Egy hűvös őszi estén, amikor végre kettesben kimozdulhatunk, sok minden eszünkbe jut – csak az nem, hogy nem szerencsés, ha a derekunk szabadon marad. A hideg ugyan nem közvetlenül okozza a felfázást, de segít a baciknak elszaporodni. Hogyan függ össze a hideg, a hólyaghurut és a réteges öltözködés?

A sztori, ami bárkivel megtörténhet

„Tedd be a kiskabátod” – mondta férjem, amikor végre elindultunk a régóta várt szabadtéri koncertre. Persze, legyintettem: nem akartam nagymamásan öltözni. Másnap reggel viszont már kevésbé volt idilli a helyzet: a jól ismert, égő érzés figyelmeztetett arra, hogy a hólyaghurut megint utolért.

Hideg = felfázás? Nem ilyen egyszerű

A köznyelvben gyakran mondjuk: „felfáztam”. Ez onnan datálódik, hogy régen, amikor az orvostudomány nem volt ilyen fejlett, sokan észrevették, ha hideg padon ültek, vizes ruhában maradtak vagy átfáztak, utána jelentkeztek a hólyaghurut tünetei (csípő, gyakori vizelés). Innen jött a gondolat: „a hidegtől lett bajom”, vagyis felfáztam.  Mivel a baktériumok szerepét csak később ismerték fel (19-20. század fordulóján vált közismertté az E. coli és más kórokozók hatása), a hideget tartották közvetlen oknak. A népi nyelv tehát egy egyszerű, látható okot keresett, de azóta kiderült, hogy nem a hideg önmagában a gond, de közvetve valóban hozzájárulhat a „felfázáshoz”, vagyis a hólyaghurut nevű betegség kialakulásához. A valóságban a felfázást nem a hideg, hanem legtöbbször baktériumok – ezek közül leggyakrabban az E. coli okozza, a hideg csak megkönnyíti a dolgukat, mert:

• csökkenti a kismedencei testtájék vérkeringését,

• gyengíti a hólyag nyálkahártyájának védekezőképességét,

• és így a kórokozók könnyebben elszaporodhatnak.

Nehéz ezt a régóta élő, félreérthető kifejezést átírni, hiszen a „hólyaghurut” vagy „húgyúti fertőzés” orvosi szakkifejezések, nehézkesek a mindennapi beszédben. A „felfázás” sokkal könnyebben használható és érthető, hogy ez ragadt meg a köznyelvben. Ugyanakkor azt is fontos tudni, hogy a valóság ennél összetettebb.

Miért pont mi, nők szenvedünk gyakrabban tőle?

A női húgycső rövidebb, ezért a baktériumoknak kevesebb utat kell megtenniük a hólyagig. Ha ehhez hozzáadunk egy hűvös estét vékony nadrágban vagy légkondi alatti ücsörgés az irodában, már meg is teremtettük az ideális környezetet a kellemetlen gyulladáshoz.

Hogyan előzhetjük meg?

• Öltözzünk rétegesen! – Egy kardigán vagy sál nem a stílus ellensége, hanem a komfort szövetségese.

• Igyunk sok vizet! – A hólyag átöblítése segít „kimosni” a kórokozókat, erről bővebben az előző cikkünkben írtunk. Tippeket is találsz, miket ihatsz víz helyett.

• Ne tartogassuk a vizeletet! – A hosszú visszatartás kedvez a baktériumoknak.

• Figyeljünk a higiéniára! – Elölről hátrafelé törlés, pamut alsónemű, szellős öltözködés.

Ha még több tippet szeretnél, hogy megelőzd a kellemetlen húgyúti fertőzést, ezt a cikket olvasd el!

Felnőttkori tanulság

A koncert csodás emlék maradt, de a kardigán nélküli este is megtanított valamire: a hideg önmagában nem ellenség, viszont kedvező terepet biztosít a bacik támadásának. Egy plusz réteg sok kellemetlenségtől megóvhat – és garantálja, hogy másnap is jókedvvel emlékezzünk vissza a közös kimenőre.

Az Urzinol tabletta a húgyutak betegségeire évszázadok óta bevált gyógynövény, a medveszőlő levelének kivonatát tartalmazza. Az Urzinol hasznos segítség az egyszerű hólyaghurut korai tüneteinek – sürgető vizelési inger, illetve égő érzéssel járó hólyagürítés – enyhítésében. Mindez a medveszőlőlevélben található növényi összetevők igazolt antibakteriális, valamint gyulladáscsökkentő hatásának köszönhető.

Medveszőlőlevélkivonat-tartalmú, vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer

Fotó: Phytotec Hungária Bt.