Ezekre figyelj, ha nem szeretnél felfázásos tüneteket

Ezekre figyelj, ha nem szeretnél felfázásos tüneteket

A cisztitisz, vagyis a húgyhólyag gyulladása az egyik leggyakoribb húgyúti megbetegedés, különösen a nők körében. Valószínűleg te is szenvedtél már alhasi görcstől és kínzó, csípő érzéstől, ami pisiléskor jelentkezett. És azt tudod, hogy mik a hólyaghurut fő rizikófaktorai? A statisztikák szerint a…

Mit tehetünk, ha nem hatnak az antibiotikumok?

Mit tehetünk, ha nem hatnak az antibiotikumok?

Az orvostudomány egyik sürgető kérdése napjainkban az antimikrobiális rezisztencia. Ez az a jelenség, amikor az antibiotikumok a baktériumokkal szemben hatástalanokká válnak. Nem ritka ez a köznyelvben gyakran felfázásként emlegetett hólyaghurut kezelésére használt gyógyszerek esetében sem.…

Halogatod a pisilést? A helyedben nem tennénk…

Halogatod a pisilést? A helyedben nem tennénk…

Sokszor halljuk, hogy az egészségünk védelmében a tisztaság alapvető fontosságú, és a higiénia kulcsszerepet játszik a fertőzések megelőzésében. Ez így is van, ugyanakkor túlzásokba sem szabad esnünk, hiszen egyre több bizonyíték támasztja alá azt a tényt, hogy az intimzónánk természetes védelme…

Ezért jön elő gyakrabban a hólyaghurut a változókorban

Ezért jön elő gyakrabban a hólyaghurut a változókorban

A női életciklusban a klimax olyan természetes folyamat, amely számos fizikai és érzelmi változással jár. Nem véletlen, hogy ez a fázis a felfázásként ismert hólyaghurut gyakoribb előfordulásának rizikófaktora. A menopauza, vagyis a legutolsó menstruáció általában 51 éves korban következik be. A…

Így vészeld át a kötelező ünnepi bazsalygást

Így vészeld át a kötelező ünnepi bazsalygást

A karácsonyi ünnepek egy sor elvárást is hoznak magukkal, amelyek örömteli várakozás helyett bizony szorongást okozhatnak. Olvasd el a tippjeinket, hogyan emelkedj felül azon a megterhelő elváráson, hogy muszáj jókedvűnek lenned. A karácsonyi időszakot megelőzően mindenhonnan, a tévéből, a…

Ezért fontos, hogy tegyél a magány ellen

Ezért fontos, hogy tegyél a magány ellen

  A magány a depresszió, a szorongás és más krónikus betegségek kialakulásának egyik rizikófaktora. Mutatjuk, mit tehetsz ellene. A társas kapcsolatok kiemelkedő fontosságúak az emberi jóllét szempontjából, a megfelelő támogatás és a pozitív közösségi kapcsolatok megerősítése pedig segíthet abban,…

Ne hagyd, hogy legyűrjön a szezonális depresszió

Ne hagyd, hogy legyűrjön a szezonális depresszió

Amint az ősz beköszönt, és a napok egyre rövidebbek lesznek, sokan tapasztalnak hangulati változásokat, akár szezonális depressziót. Mutatjuk a tüneteket, és azt, mivel lehet tenni az ellen, hogy elhatalmasodjon rajtunk. Az évszakok alakulása hatással lehet a lelkiállapotunkra, és sok embernél…

Mondatok, amelyeket sose mondj egy depressziósnak

Mondatok, amelyeket sose mondj egy depressziósnak

Ha egy barátod, családtagod vagy ismerősöd mentális problémával küzd, fontos, hogy a megfelelő támogatást és segítséget nyújtsd neki. De vajon milyen a jó segítés, mire van szüksége egy hangulatzavarral küzdő embernek, mit tegyünk és mit ne tegyünk? Van úgy, hogy a segítő szándék nem elég, tudni…

Ezért lehet a férfiaknál veszélyesebb a depresszió

Ezért lehet a férfiaknál veszélyesebb a depresszió

A depresszió nem válogat, férfiakat és nőket egyaránt érint, azonban a két nem különböző módon reagál a depresszióra. Íme néhány dolog, amit érdemes tudni a férfiak és a depresszió kapcsolatáról, hogy a nagyobb baj elkerülhető legyen. A férfiak depressziója is súlyos állapot, de sok férfi…

Kismama vagy? Ezt a hibát ne kövesd el!

Kismama vagy? Ezt a hibát ne kövesd el!

  Katinak jól indult a várandóssága, a kezdeti fáradtságon túl nem volt nehéz számára a terhesség. Egy idő után azonban azon kapta magát, hogy erőlködve ül a toaletten. Előtte sose volt ilyen problémája, ezért a védőnőhöz fordult, hogy megkérdezze, mi történik vele. A szakember megnyugtatta a…

süti beállítások módosítása