13 tipp, hogy még jobb legyen a szerelmi életed

13 tipp, hogy még jobb legyen a szerelmi életed

Nem számít a kor, a nemi identitás, mindenkinek jól jön egy kis segítség a hálószobában. Íme néhány izgi tipp, amelyekkel felturbózhatod a szerelmi életedet, úgy, hogy közben az egészségedet is megóvod. Csak kövesd a tanácsokat! Merj maszturbálni! Ne várd el a partneredtől, hogy gondolatolvasó…

Ha vegán leszek, annak a vaginám is örülni fog?

Ha vegán leszek, annak a vaginám is örülni fog?

Vajon a zöldség alapú étkezés jótékonyan hat a hüvelyflóránkra is? Utánanéztünk, mi áll a legközelebb az igazsághoz. Manapság a vegán étkezés és életmód egyre népszerűbbé válik, korántsem ritka, hogy valaki egyáltalán nem eszik állati eredetű terméket, beleértve a húst, a halat, a tejtermékeket, a…

A vaspótlás 5 tipikus hibája, amit próbálj elkerülni

A vaspótlás 5 tipikus hibája, amit próbálj elkerülni

Előfordulhat, hogy az orvosod vaspótló készítményt ír fel, hogy feltöltsd a kimerülőben lévő vasraktáraidat. Nem mindegy azonban, mikor, mivel és hogyan veszed be ezeket a készítményeket. Tippek, amiket érdemes megfogadnod vaspótlás idején. Biztosan te is tudsz arról, hogy a vas létfontosságú…

Természetes intim változások szülés után: jobb félni, mint megijedni

Természetes intim változások szülés után: jobb félni, mint megijedni

A szülés hatalmas erőfeszítés a női test számára, természetes, ha időre van szükség a regenerálódáshoz. Azonban sok frissen szült anyát megijesztenek az intim zónában tapasztalható változások. Ha ezt a cikket olvasod, ne ess pánikba, a legtöbb kellemetlenség idővel és némi odafigyeléssel, kezeléssel…

Bizony, a vaginád is lehet stresszes

Bizony, a vaginád is lehet stresszes

Gondoltad volna, hogy a mentális egészséged hatással lehet a hüvelyedre? Talán furcsának tűnhet, de bizony így van, a test sokféle módon jelezheti, ha túl sok a stressz a mindennapokban. Bár a koronavírus-járványnak már vége, a fokozott elszigeteltség és bizonytalanság ma is érezteti a hatását,…

Így lesz boldog a vaginád egy antibiotikumkúra után

Így lesz boldog a vaginád egy antibiotikumkúra után

Az antibiotikum csodás találmány, hiszen gyorsan megszabadíthat a „garázda” kórokozóktól és az általuk kiváltott betegségek kínzó tüneteitől. Mivel azonban sajnos nem tesz különbséget jó és rossz baktérium között, a bélflóra mellett a hüvely védelmét biztosító tejsavbaktériumokat is megtizedelheti,…

Csöbörből vödörbe: az intim fertőzések spiráljában

Csöbörből vödörbe: az intim fertőzések spiráljában

Különbség és összefüggés is van a bakteriális vaginózis és a húgyúti fertőzés között. Összeszedtünk mindent, amit a két állapotról tudni kell. Ha az intim fertőzésekről van szó, valószínűleg te is tudtad, hogy mind a bakteriális vaginózis, mind a húgyúti fertőzés nagyon gyakori női egészségi…

Tudtad, hogy a hüvelyednek is van egy egyedi „ujjlenyomata”?

Tudtad, hogy a hüvelyednek is van egy egyedi „ujjlenyomata”?

Ahogy az ujjlenyomatunk, úgy az intimzónánk ökoszisztémája is egyedi, épp ezért mindenkinek személyre szabottan kell óvni annak kényes egyensúlyát. Élővilágunk, a hüvely A hüvelyünk, bármilyen furcsán hangzik is, gazdag élővilággal rendelkezik, baktériumok és gombák sokasága él benne. Az…

süti beállítások módosítása