„Olyan volt, mintha valaki belülről kapcsolta volna be a fűtést.” A menopauzában érintett nők gyakran hasonlókat tapasztalnak. Bár ezek a tünetek az év bármely szakában megnehezíthetik a mindennapokat, a nyári hőségben különösen megterhelővé válhatnak. A jó hír: nem vagy egyedül, és számos apró…
A „nászutas betegségként” is emlegetett hólyaghurut nemcsak nászúton csaphat le: bármelyik intenzívebb, szexuálisan aktív időszakban megjelenhet. A kellemetlen, csípő-fájó vizelés, az állandó inger és az alhasi görcs pedig könnyen tönkreteheti a legromantikusabb napokat is.
Romantika? Hát…
Vidám, sikeres, magabiztos – legalábbis ez látszik kívülről. Robin Williams humora milliókat nevettetett meg, Avicii a világ legnagyobb színpadain állt, és sokáig senki sem gondolta, hogy a depresszió démonaival küzdenek. A depresszió sokszor álruhában érkezik – és az érintett a mosolya mögött…
Az intimterület ápolása sokáig háttérbe szorult a szépség- és egészségtudatos rutinokban, pedig biológiai szempontból legalább olyan összetett és érzékeny területről van szó, mint az arcbőr. Az intimegészség nem csupán a fertőzések hiányát jelenti, hanem egy komfortos, egyensúlyban lévő állapotot,…
Sok nő fejében él az a tévhit, hogy az intimkomfort romlása elsősorban a menopauza velejárója. A valóság azonban az, hogy az intimterület bármely életkorban sérülékeny lehet, és ahogy a testünk más bőrfelületével, ezzel is érdemes foglalkozni.
Az intimterület bőre jóval vékonyabb és érzékenyebb,…
A torokfájás az egyik leggyakoribb panasz, különösen azoknál, akiknek a hangjuk a munkaeszközük. Tanárok, előadók, tréningvezetők pontosan tudják: ha reggel torokkaparással, rekedt hanggal ébrednek, az nemcsak kellemetlen, hanem komoly kihívás is. Hiszen az órákat meg kell tartani, helyettesítő…
Bármikor belekerülhetünk Ádám helyzetébe, aki ma tartja élete első prezentációját a munkahelyén. Napok óta készült: diák, jegyzetek, időzítés. Magabiztos akart lenni. Aztán reggel, amikor a feleségéhez szólt… csak egy rekedt, karcos hang jött ki a torkán.
Megköszörülte a torkát. Nem segített.…
Egy hűvös őszi estén, amikor végre kettesben kimozdulhatunk, sok minden eszünkbe jut – csak az nem, hogy nem szerencsés, ha a derekunk szabadon marad. A hideg ugyan nem közvetlenül okozza a felfázást, de segít a baciknak elszaporodni. Hogyan függ össze a hideg, a hólyaghurut és a réteges…
A futópad zaja, az edzőgépek kattogása és az a bizonyos endorfin löket – sokaknak ez az „énidő” legjobb formája. Kata is így van ezzel, a gyerekek mellett fontosnak tartja, hogy legyen dedikált idő önmagára, de ma már azt is tudja, hogy az izzadás nem várt húgyúti panaszokat okozhat. Hogyan? Ezt is…
A női test csodálatosan összetett, ugyanakkor szenzitív rendszer. Igaz ez a kiválasztás alsó szakaszára és az intimterületekre is, ahol a húgycsőnyílás és a hüvely közelsége miatt egy-egy fertőzés ritkán marad „magányos jelenség”. Az egyik gyakran követi vagy előidézi a másikat. De vajon miért, és…
