Neked mi védi a hüvelyedet? Vitamint szedsz? Vagy inkább a megelőzésre fókuszálsz? Esetleg nem tudod, hogyan tudnál optimális rutint kialakítani? Segítünk!

Talán nem is gondolnád, de a testedben élő baktériumflóra épp olyan ...

„Nem viszket, nem fáj, csak furcsa szaga van.” Sok kismama pontosan ezt mondja, amikor először megérzi, hogy valami megváltozott odalent. És sokan legyintenek is rá, úgy vannak vele, hogy „biztos csak a hormonok”. Pedig lehet, ...

„A jóból is megárt a sok” – tartja a közmondás. De vajon ez a testi szerelemre is érvényes? Ha a vaginánk belső egyensúlyát nézzük, akkor sajnos megtörténhet, hogy visszájára fordul a sokszoros örömszerzés. Mutatjuk, ...

Tudtad, hogy egy antibiotikum hatástalan lehet a náthádra, de a hüvelyflórádat szinte azonnal padlóra küldi? Nem, ez nem egy antibiotikumellenes cikk, de érdemes tudni, milyen pozitív és negatív hatásai lehetnek a szervezetedre. ...

Amikor megszületik bennünk a vágy, hogy anyává váljunk, természetes, hogy minél hamarabb, minél természetesebben szeretnénk átélni a várandósság csodáját. A pozitív teszt azonban sokszor nem jön olyan gyorsan, mint ...

A menstruációs ciklusunk nemcsak a testünkre, hanem a hangulatunkra, közérzetünkre és az önbizalmunkra is jelentős hatással van. Amikor különféle tünetek nehezítik a napjainkat, a megfelelő ruhadarabok nemcsak komfortot adhatnak, ...

Ha távkapcsolatban éltek a pároddal, akkor nagyon meg tudja borítani az intim terveket egy korábban kezdődő menstruáció. Hogyan lehet jól navigálni ezeket a bosszantó szitukat, és egyáltalán, mi a helyzet a menstruáció alatti ...

Intimkehely, bio tampon, mosható betét, menstruációs bugyi vagy akár egy menstruációs app – rengeteg alternatíva közül választhatunk, ha jönnek a piros betűs napok. De hogyan jutottunk el a fűszáltól a szilikonig? Milyen ...

A menstruáció természetes része a női életnek. Mégis, a világ számos pontján – és sajnos Magyarországon is – sok lány és nő nem tudja megfelelően kezelni ezt a természetes folyamatot. Nem azért, mert nem akarja, hanem mert ...

A női egészség olyan, mint egy finoman hangolt hangszer: ha jól bánsz vele, gyönyörűen szól, de ha elhanyagolod, nem úgy muzsikál, ahogyan kéne. A hétvégi Netflix-maraton, a reggeli kávé cukorral vagy a „ma sincs kedvem ...