A nátha megelőzése érdekében érdemes néhány egyszerű, de hatékony lépést követni, amelyekkel erősíthetjük az immunrendszerünket, és minimalizálhatjuk a megbetegedés esélyét. Nézzük, hogyan készülhetünk fel a télre és tarthatjuk távol magunktól a náthát!
Amint beköszönt a hideg idő, elkezdünk…
Ami egyes országokban teljesen természetes, az másutt illetlen vagy tiszteletlenség. Az eltérő kulturális normák miatt érdemes tisztában lenni azzal, hogy a különböző országokban miként viszonyulnak a szipogáshoz, tüsszögéshez, orrfújáshoz. Mutatjuk, mi az erre vonatkozó etikett a világ különböző…
A megfázás során tapasztalt tünetek közül az orrdugulás, torokfájás és köhögés gyakran a legzavaróbb, de sokan érzékelik azt is, hogy az illatok és ízek eltűnnek, vagy jelentősen megváltoznak. Ez a jelenség különösen frusztráló lehet, hiszen a mindennapi élvezetek, mint az étkezés, kevésbé válnak…
Tényleg igaz az, hogy függőség alakulhat ki, ha orrspray-t használunk? Mire figyeljünk, hogyan használjuk, ha szükségünk van rá orrdugulás miatt? Segítünk.
A megfázás egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb tünete az orrdugulás, amely jelentősen megnehezíti a légzést, alvást és a mindennapi…
Biztos te is ébredtél már arra, hogy nem kapsz levegőt az orrodon vagy alig érzed az illatokat. Az orrdugulás számos okból kialakulhat, például megfázás, allergia, orrmelléküreg-gyulladás vagy akár szennyezett levegő miatt. De mit lehet tenni ellene?
Bár az orrdugulás általában ártalmatlan tünet,…
A nátha, vagyis a közönséges megfázás, az egyik leggyakoribb légúti fertőzés, amellyel szinte mindenki találkozik élete során. A nagyon általános megbetegedés körül azonban sok a tévhit, amelyeket most helyreteszünk.
Ezt a vírusos megbetegedést több mint 200 különböző vírus okozhatja, amelyek…
Bár gyakran nem gondolunk rá, az orrnyálkahártya folyamatosan dolgozik azért, hogy a belélegzett levegőt megtisztítsa, nedvesítse, és megfelelő hőmérsékletre hozza. De azt jó tudni, hogyha nem vigyázunk rá, azzal saját magunknak ártunk.
Az orrnyálkahártya egészsége ugyanis alapvető fontosságú a…
Az orr az arcunk egyik legmeghatározóbb része, nemcsak esztétikai szempontból fontos, hanem a személyiségünkről is árulkodhat. Sőt, az orr formája kultúránként is különböző jelentőséggel bírhat. Bár kinézetét elsősorban genetikai tényezők határozzák meg, az emberek mégis gyakran kapcsolatot keresnek…
Gyakran kapar, fáj a torkod, ég a szemed, esetleg sűrűn vagy náthás, és úgy érzed, mintha a bőröd mindjárt szétrepedne? Nagy eséllyel nem a testápolóddal van a baj, könnyen lehet, hogy túl száraz a lakásod vagy a munkahelyed levegője. Mutatjuk, milyen jelekből veheted észre, ha be kell szerezned egy…
A koronavírus-járvánnyal előtérbe került egy kellemetlen tünet, ami általában akkor jelentkezik, amikor a szervezetünk küzd a vírusos vagy bakteriális megbetegedések ellen. Ilyenkor tapasztaljuk azt, hogy nem érezzük sem az illatokat, sem az ízeket. De vajon mi zajlik ilyenkor a szervezetünkben,…
