Ahogy kellő odafigyeléssel, és rendszeres szűréssel a nőgyógyászati betegségek többségét, úgy férfiak esetében a prosztata problémák nagy részét is meg lehet előzni. Kellemetlen tünetektől, hosszas kezelésektől óvhatják meg magukat a férfiak, ha megfelelő figyelmet fordítanak az egészségükre,…

A női intimtorna már széles körben ismert és elfogadott, ugyanakkor kevesen tudják, hogy a férfiaknak sem kéne elhanyagolniuk magukat odalent. Mutatjuk miért nem szégyen, sőt fontos a férfiaknak is erősíteniük a gátizmaikat!Ugyan a gátizomerősítés, vagyis az intimtorna a köztudatban még mindig…