Előfordulhat, hogy valaki nem szedhet fogamzásgátlót, vagy valamiért nem szeretne ezzel a lehetőséggel élni, esetleg annak hatásai nem elegendőek a problémáinak megoldására. Nézzük meg, milyen alternatívák és lehetőségek ...

Az egészséges párkapcsolatok dinamikája a nyílt kommunikáción alapszik, ám akadnak olyan témák, amiket a férfiak és nők egyaránt hajlamosak elkerülni. Ezek a "szürkezónák" gyakran olyan tabusított topikokat tartalmaznak, ...

Minden nő másként éli meg a menstruációs ciklusát, van, aki szeret mensi alatt mozogni, míg másoknak csak az esik jól, ha bekuckózhatnak otthon. És bizony az is változik, hogy a ciklus mely szakaszában milyen mozgásformát ...

A nátha megelőzése érdekében érdemes néhány egyszerű, de hatékony lépést követni, amelyekkel erősíthetjük az immunrendszerünket, és minimalizálhatjuk a megbetegedés esélyét. Nézzük, hogyan készülhetünk fel a télre ...

Ami egyes országokban teljesen természetes, az másutt illetlen vagy tiszteletlenség. Az eltérő kulturális normák miatt érdemes tisztában lenni azzal, hogy a különböző országokban miként viszonyulnak a szipogáshoz, ...

A megfázás során tapasztalt tünetek közül az orrdugulás, torokfájás és köhögés gyakran a legzavaróbb, de sokan érzékelik azt is, hogy az illatok és ízek eltűnnek, vagy jelentősen megváltoznak. Ez a jelenség különösen ...

Tényleg igaz az, hogy függőség alakulhat ki, ha orrspray-t használunk? Mire figyeljünk, hogyan használjuk, ha szükségünk van rá orrdugulás miatt? Segítünk.

A megfázás egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb tünete az ...

Biztos te is ébredtél már arra, hogy nem kapsz levegőt az orrodon vagy alig érzed az illatokat. Az orrdugulás számos okból kialakulhat, például megfázás, allergia, orrmelléküreg-gyulladás vagy akár szennyezett levegő miatt. De ...

A nátha, vagyis a közönséges megfázás, az egyik leggyakoribb légúti fertőzés, amellyel szinte mindenki találkozik élete során. A nagyon általános megbetegedés körül azonban sok a tévhit, amelyeket most helyreteszünk.

...

Bár gyakran nem gondolunk rá, az orrnyálkahártya folyamatosan dolgozik azért, hogy a belélegzett levegőt megtisztítsa, nedvesítse, és megfelelő hőmérsékletre hozza. De azt jó tudni, hogyha nem vigyázunk rá, azzal saját ...