Ma már teljesen természetes, hogy beszélünk a menopauzáról, ebben sokat segítettek olyan ikonok, mint Jane Fonda vagy Angelina Jolie, akik a nőiességüket nem az évek számában mérik, és nem hajlandók meghajolni olyan társadalmi ...
Így fiatalíthatod meg a vaginádat!
Ma már fantasztikus és viszonylag könnyen elérhető kozmetikai kezelések tárháza várja azokat a nőket, akik inkább a megelőzésben hisznek. Számos öregedésgátló terápia, termék közül választhatunk, és ezek a megoldások nem ...
A vaginánk is velünk együtt változik
Az élet minden szakaszában változik a testünk, és ezek a változások természetes részei a korosodás folyamatának: ahogy jönnek a szarkalábak és az ősz hajszálak, ugyanúgy nyomot hagy az idő a vaginánkon is. Ismerd meg a női ...
Te tudod, mi történik a bugyidban?
Tegyünk rendet a hüvelyi problémák között: mik a hüvelyfertőzések és hüvelyszárazság okai? Nem mindegy ugyanis, melyikkel van dolgunk, főleg a kezelés szempontjából.
Két gyakori probléma, a hüvelyfertőzések és ...
Hormon mellett sok más lehetőség segíthet a nőknek, ha hüvelyszárazsággal küzdenek
Még pár évtizeddel ezelőtt is pironkodva beszéltek, vagy mélyen hallgattak a nők a hüvelyszárazságról, de ma már egyre felszabadultabban kommunikálunk a testünk változásairól. Sokat segít az is, hogy napjainkban sokféle módon ...
A cukor nem a vaginád barátja, ezeket edd helyette
A női reproduktív egészség megőrzése szorosan összefügg az életmódunkkal és az étkezési szokásainkkal. Vagyis a hüvelyflóra egészségének fenntartása is számos tényezőtől függ, beleértve az étrendet, az életmódot és ...
Ezek a hormonháztartásod ellenségei
A hormonháztartás egy nagyon komplex rendszer, amelynek kényes egyensúlya számos életmódbeli és pszichés tényezőtől függ, legyen szó a túlzott stresszről, étkezési zavarról vagy olyan, természetes élethelyzetekről, mint a ...
Ezek hatnak a szexuális életünkre
A szex nem csupán testi kielégülés, ennél sokkal mélyebb és összetettebb dolog, amire számos tényező hatással van. A stressz, az időjárás, az életmód és a lelkiállapot mind-mind olyan elemek, amelyek a hálószobai életünket ...
Téli fürdőzés: mire figyeljünk?
Ki ne szeretne télen meleg fürdőbe menni, megmártózni a forró gőzben, izzadni egy jót a szaunában? De vajon tényleg több veszélyforrás leselkedik az intimzónánkra ezeken a kényeztető helyeken?
A hideg évszakok ...
Hideg és a felfázás: mi az igazság?
Nőként gyakran halljuk még ma is a féltő tanácsot: télen vigyázzunk a derekunkra, és ne üljünk le a hideg kőre, mert felfázás lesz a vége. De az igazság az, hogy valójában a hideg nem az oka, csak egy „segítő” ...