Te vigyázol a hüvelyflórádra?

Te vigyázol a hüvelyflórádra?

Antibiotikum-kúra után főleg, de egyébként is nagyon fontos, hogy a hüvelyflóránk egyensúlyára odafigyeljünk. Sajnos még mindig kevéssé elterjedt információ, hogy amikor ez az egyensúly valami miatt felborul, az egy sor kellemetlen ...

Ezt nem a fiúdtól kapod el!

Ezt nem a fiúdtól kapod el!

Ahogy más testrészeinkre, úgy az intim területre is igaz, hogy mindaddig nem tudunk róla eleget, ameddig nem jelentkezik valamilyen, a mindennapokat megnehezítő kellemetlen tünet. Így sokan nem is tudják, hogy a termékeny korban lévő ...

Ezekre figyelj nőként, ha uszodába, fürdőbe mész

Ezekre figyelj nőként, ha uszodába, fürdőbe mész

Ugyan vége a nyárnak, de ettől még mehetünk uszodába, fürdőbe, wellness-hotelbe, ezeken a helyeken pedig érdemes fokozottan ügyelni a hüvelyflóránk védelmére. Pláne, ha hajlamosak vagyunk a hüvelyfertőzésekre.
shutterstock_587322731.jpg

Bakteriális ...

Gondolj a heréidre is, amikor bringára ülsz!

Gondolj a heréidre is, amikor bringára ülsz!

Egyre többen ülnek kerékpárra, és nagyon jól teszik: már napi fél óra tekerés is fejlesztheti a légző- valamint a keringési rendszer kapacitását, és nagy segítséget nyújthat a kalóriaégetésben. Ugyanakkor a helytelen ...

Férfi szexparák, amik orvosolhatók

Férfi szexparák, amik orvosolhatók

Az ágyban, mindkét fél részéről előfordulhatnak problémák, de a legtöbbre van megoldás. A legrosszabb, amit tehetünk, ha nem foglalkozunk a jelenséggel. Mutatjuk, mik a leggyakoribb gondok, amelyek rányomhatják a bélyeget a férfiak ...

Nem könnyű nőnek lenni

Nem könnyű nőnek lenni

Többet dolgozunk, kevesebbet keresünk, gyereket szülünk és nevelünk, ráadásul még a vasbevitelre is jobban oda kell figyelnünk, mint a férfiaknak. Elmagyarázzuk, hogy miért!

shutterstock_1504615994.jpg

Kezdjük azzal, hogy női szervezet vastartalma eleve ...

Így sportolod magad vashiányosra

Így sportolod magad vashiányosra

Sokan úgy vetik bele magukat az intenzív mozgásba, hogy mellette elfelejtenek megfelelően étkezni, ahogyan azt is kevesen tudják, hogy a vas nemcsak létfontosságú anyag, de a sportteljesítmény szempontjából is sokat számít. Pláne, ...

További cikkek