Ezekre a jelekre figyelj, ha depresszióra gyanakszol
A mentális egészségünk befolyásolja mindennapi életünket, munkánkat, kapcsolatainkat és fizikai egészségünket is. Hozzájárul a jó döntéshozatalhoz, a hatékony problémamegoldáshoz és az élettel való elégedettséghez. Sokszor csak akkor vesszük észre, hogy ezek milyen értékes dolgok, amikor valamilyen…
Ne söpörd a szőnyeg alá a problémát – meg fogja köszönni az intim régiód
A hüvely érzékeny terület, baktériumflórájának egyensúlya könnyen felborul, ami kellemetlen fertőzések kialakulásához, kezeletlenül pedig szövődményekhez vezethet. Ne várd meg, amíg nagyobb lesz a baj, figyeld a tested jelzéseit, és az egészséged megőrzése érdekében rendszeres szűrővizsgálatokra is…
Előző oldal