A menstruációs ciklusunk nemcsak a testünkre, hanem a hangulatunkra, közérzetünkre és az önbizalmunkra is jelentős hatással van. Amikor különféle tünetek nehezítik a napjainkat, a megfelelő ruhadarabok nemcsak komfortot adhatnak, de segíthetnek abban is, hogy újra kapcsolódjunk önmagunkkal és…
Ha távkapcsolatban éltek a pároddal, akkor nagyon meg tudja borítani az intim terveket egy korábban kezdődő menstruáció. Hogyan lehet jól navigálni ezeket a bosszantó szitukat, és egyáltalán, mi a helyzet a menstruáció alatti szexszel?
„Emlékszem, amikor először aludt nálam Áron. Mindketten 28…
Intimkehely, bio tampon, mosható betét, menstruációs bugyi vagy akár egy menstruációs app – rengeteg alternatíva közül választhatunk, ha jönnek a piros betűs napok. De hogyan jutottunk el a fűszáltól a szilikonig? Milyen eszközök működnek igazán jól, és kinek melyik ajánlott? Ebben a cikkben nem…
A menstruáció természetes része a női életnek. Mégis, a világ számos pontján – és sajnos Magyarországon is – sok lány és nő nem tudja megfelelően kezelni ezt a természetes folyamatot. Nem azért, mert nem akarja, hanem mert egyszerűen nincs rá lehetősége, mivel nem tudja megfizetni azokat az alapvető…
A női egészség olyan, mint egy finoman hangolt hangszer: ha jól bánsz vele, gyönyörűen szól, de ha elhanyagolod, nem úgy muzsikál, ahogyan kéne. A hétvégi Netflix-maraton, a reggeli kávé cukorral vagy a „ma sincs kedvem sportolni" mentalitás sajnos hatással van az egészségre. Ne aggódj, nem egy…
A PMS – azaz a premenstruációs szindróma – sokkal több, mint egy „női nyűg”, a nők 70-90%-át érinti valamilyen formában. És ha ennyire gyakori, miért ne beszélhetnénk róla nyíltan – a párunkkal is? A férfiak se kattintsanak ki a cikkből, nem mindegy, hogyan állnak a témához…
A jó párkapcsolat egyik…
„Négy különböző személyiség vagyok egy hónapban” – nyilatkozta Helen Flanagan angol színésznő, aki arról is beszélt, hogy sírógörcsök, szorongás, kimerültség, agyi köd jelentkezik nála menstruáció előtt. Ha te is hasonló tünetekkel küzdesz, akkor valószínűleg a PMS – azaz a premenstruációs…
A hüvelygomba egyike azoknak az intimegészségi problémáknak, amik nemcsak a testünket, hanem az önképünket is érinthetik, ezért érdemes róla beszélni.
Ha te is átélted már, hogy a tested jelez odalent – ég, viszket, fáj –, akkor valószínűleg ismered azt az érzést is, amikor egyfajta szégyenérzet,…
Miért fontos visszamenni az orvoshoz, ha a kezelés nem használ, és a hüvelygomba újra és újra visszatér? Zsófi elmeséli, hogyan nehezítette meg az életét az intimfertőzés, amely évekig kísértette.
32 éves volt, amikor úgy érezte, zsákutcába jutott: másfél éve küzdött visszatérő hüvelygombával: égő,…
A „pingpong fertőzés” kifejezés sokaknak ismerősen cseng: a hétköznapi magyarázat szerint, ha egy nő visszatérő hüvelygombás panaszokat tapasztal, azt a férfi partnertől „visszafertőződve” kaphatja el újra és újra – mint egy pingpong labdát, amit ide-oda ütögetnek. Ez az elmélet azonban…
