A nők jelentős része szenved a PMS kellemetlen tüneteitől, amelyek enyhítésére különböző megoldások léteznek. Az sem mindegy például, milyen ételeket fogyasztunk.  

Korábbi posztjainkban részletesen is írtunk arról, hogy a ...

Fontos dolgok történnek a testedben egy menstruációs ciklus alatt, ilyenkor több tényező is befolyásolhatja a jövőbeni teherbeesést. Ilyen például az "anyasági hormon" szintjének alakulása.

Amennyiben babát szeretnénk, ...

A menstruációs ciklus alatt meghatározott rendben változnak a női hormonszintek a szervezetedben, és ez a folyamat egyeseknél komoly érzelmi hullámvasutazást eredményezhet. Érdemes tudnod, hogy melyek ezek a hormonális változások, ...

A PMS-nek létezik egy súlyosabb fajtája, kifejezetten nehezen elviselhető tünetekkel, ami mindenképpen orvosi segítséget igényel. Ez a premenstruális diszfóriás rendellenesség, vagyis röviden a PMDD.

Vannak, akiknek a ...

A menstruáció a legtöbb nő szervezetét megterheli, sokuknál pedig igen kellemetlen tünetek jelentkeznek már a havivérzés előtti napokban is. Ők azok, akik premenstruális szindrómában (PMS) szenvednek. A panaszokat nem lehet teljesen ...

Vérzészavar minden életkorban jelentkezhet, de bármikor is tapasztaljuk, nem szabad félvállról venni. Ahogy a közmondás is tartja: jobb félni, mint megijedni.

Fiatalabb korban gyakran kötjük össze a menzesz elmaradását vagy ...

Azt biztos jegyzed a naptáradban, hogy mikor jön meg a menzeszed, de emellett azt is érdemes felírnod, hogy mit érzel előtte, illetve közben is. Mutatjuk, miért.

Sokan nem is tudják, hogy PMS-tünetekkel küzdenek, ehelyett elhiszik a ...

A menstruáció még mindig erősen tabutéma, nők tömegei szégyellik az élet egyik legtermészetesebb folyamatát.

Kétségtelen, hogy az elmúlt években egyre több film, sorozat és reklám szól a menstruációval járó ...

Nőként nagy eséllyel találkoztál már a húgyúti fertőzés, hétköznapibb nevén a felfázás fájó tüneteivel. De vajon azt tudod, hogy pontosan mitől alakul ki, mit tehetsz a megelőzésért, illetve a fájdalmas tünetek ...

A fájó pisilés fő okai legtöbbször a rossz helyre kerülő bacik, ezért érdemes tudni, miként akadályozhatod meg az elburjánzásukat. Nem nagy ördöngősség, de ha nem tudsz róla, abból akár bajod is lehet.

Sajnos itthon nemcsak ...