Sok nő életét keseríti meg a menstruáció előtti időszak. Mit tegyünk, hogy könnyebbek legyenek ezek a napok? Otthoni praktikákat mutatunk.

Alhasi görcsök, levertség, ingerlékenység: csak pár tünet azok közül, amelyekkel a ...

Menstruáció ideje alatt különösen oda kell figyelni a higiéniára. Ráadásul ma, a 21. században mi jóval könnyebb helyzetben vagyunk, mint őseink.   

Minél inkább visszamegyünk a történelemben, a nők annál nehezebb és ...

A nők többsége felismeri a felfázás kezdődő tüneteit. Ilyenkor érdemes azonnal cselekedni. Otthon alkalmazható praktikákat és természetes gyógymódokat mutatunk, amelyekkel akár az antibiotikum használatát is megelőzhetjük.
...

Tudtad, hogy ma már környezetkímélőbb alternatívák is léteznek, mint a betét vagy a tampon? Íme egy kisokos a menstruációs egészségügyi termékekről .

Míg anyáink sokáig kénytelenek voltak a vattával beérni, mi már ...

Túl korán jön meg, vagy épp késik: a legtöbb nő számára ismerős problémák a menstruációs ciklussal kapcsolatban. De nem kell feltétlenül a legrosszabbra gondolni.  

Nem szokatlan jelenség: a menstruáció megszokott rendje ...

Intim bajok a legtöbb nőnél előfordulnak. Nincs ebben semmi szégyellnivaló, hiszen anatómiai okokból az az intim szerveinket viszonylag könnyen elérhetik a különböző kórokozók. Jobb félni, mint megijedni alapon inkább azzal ...

Hamarosan érkezik a tavasz, de nem mindenki várja repesve ezt a virágillatú időszakot. Különösen azok nem, akik pollenallergiában szenvednek. Számukra tüsszögéssel, orrfolyással terhes hónapok következhetnek, ugyanakkor némi ...

A gyakran ismétlődő hólyaghurut sok nő/lány életét keseríti meg, és mivel sokaknál szexuális együttlét után jelentkezik, előfordul, hogy az érintettek a tünetektől való félelem miatt elutasítják a szexet. Személyes ...

Gyermekkorban az orrfújás megtanulása nem jön magától: nekünk, szülőknek kell rávezetni a kicsiket a helyes technikára. Az elsajátítás időszakának nem kell feltétlen nyűglődéssel telnie, néhány játékos trükkel még vicces, ...

Mit tehetünk, ha tombol a náthaszezon? Hogyan előzhetjük meg, és mivel enyhíthetjük a nátha kellemetlen tüneteit? Összeszedtünk pár hatásos praktikát, amiket te is kipróbálhatsz otthon.

Ugyan, csak megfáztam!

Ahhoz, hogy ...