Mindenki ismeri az érzést, amikor eldugul az orr és nem jön a levegő, a szánk pedig vattaszárazságú lesz, miután kénytelen vagyunk azon keresztül lélegezni. De mit tehetünk ellene? Jobb minél hamarabb megoldást találni a kellemetlen panaszra, mivel a bedugult orr nemcsak álmatlan éjszakákat…

Nemcsak az alkoholra, gyógyszerre, drogokra vagy a szerencsejátékra lehet rácsavarodni, hanem bizony az úgynevezett „nyálkahártya-lohasztó” orrsprayk-re is. Kétségtelenül nagyon hatásosak tudnak lenni, ám függőséget is okozhatnak. Mutatjuk, hogyan. Ördögi kört indíthat be! Nem mindenki tudja, hogy…

Tüsszögés, orrfolyás, orrviszketés: egyre több embert érint a pollenallergia. Biztos módszer nincs az elkerülésére, de sokat tehetünk azért, hogy a tünetek ne nehezítsék meg az életünket. Magyarországon mintegy 2,5 millió ember szenved parlagfű-allergiától. A tünetek mindenkinél hasonlóak, és…

Miért nem ér semmit a kalcium, ha allergiás tünetek jelentkeznek, és miért téves elképzelés, hogy vidéken több az allergiás megbetegedés? Elméletek, amelyek már rég elavultak, mégis sokan hisznek bennük még mindig. Tévesen! Kérlek, felejtsd el, hogy a kalcium jó az allergia…

Akik allergiásak a pollenre, azoknak a nyaralást is jól át kell gondolniuk, ugyanis egy rosszul megválasztott időpont, régió vagy ország pokollá tudja tenni a pihenésre szánt napokat. Mutatjuk, milyen úti célokat érdemes keresned, és azt is mutatjuk, hogy mikre figyelj nyaralás alatt, ha allergiás…

Sokan szeretik a vágott virágot, de ha allergiásnak adunk ilyesmit, akár pokoli perceket is okozhatunk vele az illetőnek. Ezért nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely virágok nagyon nem ajánlottak azoknak, akik érzékenyek a pollenre. És persze azt is mutatjuk, miket ültess, vagy ne ültess a…

Alkalmanként tüsszögünk. Néha idegesítően sokat, megállás nélkül, egyesek nagyon hangosan, és nagyon fura helyzetekben. Mutatjuk, milyen okok húzódhatnak meg a hapci mögött, és hogy mi van akkor, ha légyott közben jön ránk egy ilyen roham. De miért? A tüsszentés természetes reflex, a mögöttes…

Sokan elégedetlenkednek az orrukkal, és nem kevesen kés alá is fekszenek, hogy egyenes, fitos orrot készíttessenek maguknak. Pedig egy átszabott orr az egész arc karakterét megváltoztathatja, és a kutatók szerint a személyiségre is lehet utalni belőle. Az orr befolyásolja, sőt, meghatározza az…

Az orr nemcsak arcunk meghatározó része, hanem fontos érzékszervünk is. Mivel az orr a légzés lényegi szerve – mind a tüdőbe irányuló oxigéndús levegő, mind a kilélegzett szén-dioxid ezen keresztül áramlik –, ezért kóros elváltozásai, az orrnyálkahártya megbetegedései nagyon kellemetlen tüneteket…

Gyermekkorban az orrfújás megtanulása nem jön magától: nekünk, szülőknek kell rávezetni a kicsiket a helyes technikára. Az elsajátítás időszakának nem kell feltétlen nyűglődéssel telnie, néhány játékos trükkel még vicces, közös programot is kovácsolhatunk belőle. Mutatjuk, hogyan! Ez most nagyon…