Antibiotikum-kúra után főleg, de egyébként is nagyon fontos, hogy a hüvelyflóránk egyensúlyára odafigyeljünk. Sajnos még mindig kevéssé elterjedt információ, hogy amikor ez az egyensúly valami miatt felborul, az egy sor kellemetlen tünethez vezethet, melyek például bakteriális hüvelyfertőzésre utalhatnak.

Mi történik ilyenkor?

A hüvelyben található Lactobacillusok száma csökken, így a hüvely pH-ja lúgos irányba változik, elszaporodnak a gyulladást okozó baktériumok.

Mitől változik meg a Lactobacillusok száma?

Ennek számos oka lehet, de nagyon gyakran antibiotikum-szedés következménye, hiszen az antibiotikum nem válogat jó vagy rossz baktérium között, így a szervezet egészséges működéséhez nélkülözhetetlen baktériumokat, köztük a Lactobacillusokat is elpusztítja.

A gyakori hüvelyöblítéssel ugyancsak veszélyeztetjük a hüvelyflórát, mert így kimoshatjuk a Lactobacillusokat is a hüvelyből. Ezért a szakemberek szerint csak indokolt esetben lenne szabad alkalmazni az irrigálást.

A nőgyógyászok az intim mosakodó szerektől is óva intenek minket, egy korábbi interjúnkban Dr. Beöthe Tamás arra hívta fel a figyelmet, hogy a legjobb amit tehetünk az intimzónánk érdekében, ha egyszerűen csak vízzel tisztítjuk a nemi szervünket.

A megfelelő tisztálkodás mellett fontos az is, hogy a különböző hüvelyfertőzések elkerülése érdekében gondoskodjunk a hüvelyflóra „karbantartásáról”.

Az egészséges flóra megváltozása esetén első lépésként a savas pH helyreállításáról kell gondoskodni, mert ez elősegíti a jótékony hatású, a hüvely természetes védelmi funkcióját ellátó tejsavbaktériumok szaporodását. Az egészséges hüvelyflóra pedig képes kivédeni a hüvelyfertőzéseket.

A hüvelyflóra, azaz a hüvelyben található baktériumok összetétele változékony: befolyásolja az ösztrogénszint, a probiotikumok jelenléte, a hüvelyi pH értéke, valamint egy sor életmóddal kapcsolatos tényező, egyebek között a táplálkozás, a szexuális szokások és a stressz is.

Mivel tudjuk segíteni a hüvelyflóra visszarendeződését?

Antibiotikum szedése mellett gondoskodj hüvelyflóra-regeneráló készítményről is. Egyes vény nélküli hüvelyflóra-regenerálók nem tartalmaznak idegen Lactobacillusokat, hanem prebiotikum-tartalmuk révén segítik a szervezet saját Lactobacillus-törzseinek újratermelését.