Sok női problémának gyökere lehet a túl sok stressz, amelyből valljuk be, az elmúlt hónapokban kaptunk eleget. A hatványozott szorongás az egész szervezetünkre, így még az intim zónánk működésére is negatív hatású lehet.
A ...
Fáj a szex? Ez is lehet az oka!
Sokan élnek abban a tévhitben, hogy a hüvelyszárazság csak a klimaxszal küzdő nőket érinti. De az igazság az, hogy fiatalabb korban is problémát okozhat, így nem árt tudni, hogy az évek múlása mellett, milyen egyéb kiváltó okai ...
Te mennyire beszéled a vaginád nyelvét?
Ha kellemetlen intim tüneteid vannak, tudod, hogy mi lehet a probléma a bugyidban? És azt, hogy mi a különbség a hüvelyi fertőzések és a hüvelyszárazság között?
Mind a hüvelyi fertőzés, mind a hüvelyszárazság gyakori ...
Ezért ne sanyargasd a testedet!
Az önsanyargatás vagy a túl kemény sport, vagy esetleg a kettő kombinációja, az egész szervezetünkre negatív hatással lehet, és akár a szexuális aktust is fájdalmassá teheti. Elmondjuk, hogyan!
A túl szigorú diéták ...
A struccpolitika a női problémáknál sem használ
Lehet, hogy nem a legkellemesebb róla beszélni, ugyanakkor a struccpolitika csak súlyosbíthatja a hüvelyszárazság panaszait, és később akár szövődmények is kialakulhatnak a halogatás miatt. Lépj túl a régi berögződéseken, és ...
Egyél jól a PMS kínzó tünetei ellen
A nők jelentős része szenved a PMS kellemetlen tüneteitől, amelyek enyhítésére különböző megoldások léteznek. Az sem mindegy például, milyen ételeket fogyasztunk.
Korábbi posztjainkban részletesen is írtunk arról, hogy a ...
Erre figyelj a menstruációd alatt, ha később gyermeket szeretnél
Fontos dolgok történnek a testedben egy menstruációs ciklus alatt, ilyenkor több tényező is befolyásolhatja a jövőbeni teherbeesést. Ilyen például az "anyasági hormon" szintjének alakulása.
Amennyiben babát szeretnénk, ...
Nem véletlen, ha kibújnál a bőrödből, mielőtt menstruálsz
A menstruációs ciklus alatt meghatározott rendben változnak a női hormonszintek a szervezetedben, és ez a folyamat egyeseknél komoly érzelmi hullámvasutazást eredményezhet. Érdemes tudnod, hogy melyek ezek a hormonális változások, ...
Lehet, hogy abba az 5 százalékba tartozol, akinek különösen nehéz a menstruáció?
A PMS-nek létezik egy súlyosabb fajtája, kifejezetten nehezen elviselhető tünetekkel, ami mindenképpen orvosi segítséget igényel. Ez a premenstruális diszfóriás rendellenesség, vagyis röviden a PMDD.
Vannak, akiknek a ...
Életmóddal a PMS tünetei ellen
A menstruáció a legtöbb nő szervezetét megterheli, sokuknál pedig igen kellemetlen tünetek jelentkeznek már a havivérzés előtti napokban is. Ők azok, akik premenstruális szindrómában (PMS) szenvednek. A panaszokat nem lehet teljesen ...