Nemcsak az alkoholra, gyógyszerre, drogokra vagy a szerencsejátékra lehet rácsavarodni, hanem bizony az úgynevezett „nyálkahártya-lohasztó” orrsprayk-re is. Kétségtelenül nagyon hatásosak tudnak lenni, ám függőséget is okozhatnak. Mutatjuk, hogyan.
Ördögi kört indíthat be!
Nem mindenki tudja, hogy…
Nyilván nem ez a kedvenc beszédtémánk, ugyanakkor nem árt tudni, hogy milyen sokat elárul az egészségünkről, a székletünk szaga és állaga. Mutatjuk, hogy az egészséges verziónak milyennek kell lennie.
Barna, fekete, sárga, vagy vöröses? Csak egy lesz a jó...
Nem mindegy ugyanis, hogy milyen…
A sport nemcsak azért fontos, mert segítségével nyáron majd jobban nézünk ki a strandon, hanem mert egy sor problémát, betegséget is megelőzhetünk vele. Fontos azonban, hogy az egészségi állapotunknak megfelelő mozgásformát válasszunk. Pláne figyeljünk oda, hogy milyen sportot űzünk, ha hajlamosak…
Manapság annyira természetesnek tűnnek a WC-használati szokásaink, hogy eszünkbe sem jut, hogy a mai mellékhelyiségek által nyújtott kényelem nem mindig létezett. A vízöblítéses WC használata csak a 19. században terjedt el tömegesen Európában, előtte a jó öreg pottyantósba és bilibe ürítettek az…
Tudtad, hogy mindenkinek van aranyere, sőt fontos védelmi funkciót lát el? És azzal vajon tisztában vagy, milyen tünetek jelzik, ha probléma van vele, vagy hogy milyen stádiumai lehetnek az altesten kialakult, kellemetlen kórképnek? Mutatjuk, mik ezek, és azt is, miért nem érdemes halogatni az…
A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a szervezetünk egészséges működéséhez, a hosszú élet egyik záloga, és nem utolsó sorban ezáltal kerülhető el a mindennapokat megkeserítő aranyér-probléma is.
A korábbi posztjainkban már részletesen foglalkoztunk azzal, hogy az aranyér témáját érdemes komolyan…
Ki mondta, hogy a menopauza miatt egy nő megszűnik nőnek lenni, vagy hogy a változókor után le kellene mondani a szerelemről, a szexről vagy a szakmai sikerekről? Olyan inspiráló nőket mutatunk, akik mindezeknek az ellenkezőjét igazolják.
Volt idő, amikor banyakórnak csúfolták azt az egyébként…
Sok betegség szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy milyen életmódot folytatunk, függetlenül attól, hogy nők vagy férfiak vagyunk. Ahogy a női hüvelyfertőzések esetében, úgy a férfiakat érintő prosztatagyulladás esetén, a betegség legyőzésében és a megelőzésben is elengedhetetlen az életmód- és…
Általános tévhit, hogy főleg az idősebbeknek érdemes orvoshoz járniuk, a prevenció ugyanis minden korosztályban egyformán fontos, elvégre a legtöbb kórkép a fiatalabbak körében is előfordulhat. Így van ez a prosztatagyulladással is, ami ráadásul ugyancsak tönkreteheti a szexuálisan aktív…
Egyre többen ülnek kerékpárra, és nagyon jól teszik: már napi fél óra tekerés is fejlesztheti a légző- valamint a keringési rendszer kapacitását, és nagy segítséget nyújthat a kalóriaégetésben. Ugyanakkor a helytelen felszereltségű bicikli – főleg a férfiakra nézve –káros következményekkel járhat az…
