Különbség és összefüggés is van a bakteriális vaginózis és a húgyúti fertőzés között. Összeszedtünk mindent, amit a két állapotról tudni kell.
Ha az intim fertőzésekről van szó, valószínűleg te is tudtad, hogy mind a bakteriális vaginózis, mind a húgyúti fertőzés nagyon gyakori női egészségi…
Ahogy az ujjlenyomatunk, úgy az intimzónánk ökoszisztémája is egyedi, épp ezért mindenkinek személyre szabottan kell óvni annak kényes egyensúlyát.
Élővilágunk, a hüvely
A hüvelyünk, bármilyen furcsán hangzik is, gazdag élővilággal rendelkezik, baktériumok és gombák sokasága él benne. Az…
Az már viszonylag köztudott, hogy fontos a hüvelyflóra egyensúlya, de vajon azt is tudtad, miként véd meg minket a kórokozóktól? Elmagyarázzuk.
Ahogy arra a korábbi cikkünkben is kitértünk, a hüvelyflóra egészséges egyensúlya elengedhetetlen ahhoz, hogy védve legyünk a különböző fertőzésekkel…
Az egyik legfontosabb védelmi vonala a női intimzónának, ennek ellenére még ma is meglehetősen kevés figyelem jut rá. Rendszerint csak akkor foglalkozunk vele, ha kellemetlen tünetekkel találkozunk, pedig fontos tudni, hogyan épül fel a hüvelyflóránk.
Nem a legszexibb, ugyanakkor igen fontos téma,…
A tüsszögésnek is megvan a maga etikettje, és ez bizony országonként változhat. Bár a koronavírus-járvány azért felülírt néhány illemszabályt.
A társadalmi etikettek országonként eltérőek lehetnek, így a tüsszentés-orrfújás mikéntje is változhat a világ különböző pontjain, ugyanakkor a különféle…
Amennyiben a meghűlés kellemetlen tüneteit tapasztalod magadon – tüsszögsz, bedugult az orrod és kicsit gyengének érzed magad – érdemes elkezdeni kúrálni magad. Mutatjuk, hogyan és mivel.
A jól ismert téli náthát, vagy más néven a meghűlést nem a hideg, hanem zömében vírusfertőzés okozza. Az…
Az álmatlan éjszakák, főleg, ha azok rendszeresek, borzalmasak tudnak lenni, ráadásul az egészségünkre és a mindennapi teljesítményünkre is kihatnak. Mielőtt azonban altatóhoz nyúlnál, érdemes egy-két életmódbeli változást beiktatni, néhány hasznos tippet kipróbálni.
A kutatások azt mutatják,…
A kialvatlanság hosszú távon a mentális állapotunkon is ronthat. Furcsa tünetek jelezhetik, hogy valamit tennünk kell a jobb alvás érdekében.
Manapság rengetegen küzdenek alvászavarral, mégis kevesen veszik komolyan a problémát, pedig a tartós kialvatlanság számos negatív következménnyel jár.…
Pár óra alvás elég, pláne egy felnőttnek, egy kis alkohol jót tesz az álmatlanságnak, sportolj, majd attól elálmosodsz! Csak pár példa azokból az évszázadok óta velünk élő tévhitekből, amelyek kialakultak az alvás körül, és amelyeket ideje helyre tennünk.
A pihentető alvást sajnos nem mindenki…
Zaklatott, forgolódással töltött éjszakák, hajnali ébredések. Az alvászavar sokunk problémája, és sajnos hajlamosak vagyunk elbagatellizálni a nagyon is egyértelmű tüneteket. Pedig a nem megfelelő alvás nemcsak a szervezet regenerálódását nehezíti meg, hanem a mindennapos fizikai és szellemi…
