Régen bevett szokás volt, hogy almába, vörösborba vasszöget tettek éjszakára, és másnap elfogyasztották (természetesen szög nélkül), majd ezt egy-két hónapon keresztül folytatták. Egyébként ez tényleg hatásos, de ma már nem ...

Mutatjuk, milyen ételfajtákkal lehet jól feltölteni az apadó vaskészletünket. Vegáknak is adunk tippeket, sőt, recepteket is találsz a cikk végén!

Már többször leírtuk, de nem elégszer, hogy a vasat a szervezet nem tudja ...

A nőknek jobban oda kell figyelni a vaspótlásra, mint a férfiaknak, ahogy a vegáknak is szem előtt kell tartaniuk, hogy feltöltsék a szervezetük vasraktárait.

Mennyi az annyi?

Vasból nem egyformák az igényeink: a szakértők ...

Itt a nyár, mégsincs elég energiád, állandóan „álomkór” gyötör? A bágyadtság mögött nemcsak szimpla kimerülés, hanem vashiány is húzódhat, amely az egész szervezetre hatással van, és számos tünetet produkálhat. Fontos, ...

Tüsszögés, orrfolyás, orrviszketés: egyre több embert érint a pollenallergia. Biztos módszer nincs az elkerülésére, de sokat tehetünk azért, hogy a tünetek ne nehezítsék meg az életünket.

Magyarországon mintegy 2,5 millió ...

Miért nem ér semmit a kalcium, ha allergiás tünetek jelentkeznek, és miért téves elképzelés, hogy vidéken több az allergiás megbetegedés? Elméletek, amelyek már rég elavultak, mégis sokan hisznek bennük még mindig. Tévesen!

Akik allergiásak a pollenre, azoknak a nyaralást is jól át kell gondolniuk, ugyanis egy rosszul megválasztott időpont, régió vagy ország pokollá tudja tenni a pihenésre szánt napokat. Mutatjuk, milyen úti célokat érdemes keresned, ...

Sokan szeretik a vágott virágot, de ha allergiásnak adunk ilyesmit, akár pokoli perceket is okozhatunk vele az illetőnek. Ezért nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely virágok nagyon nem ajánlottak azoknak, akik érzékenyek a pollenre. ...

Alkalmanként tüsszögünk. Néha idegesítően sokat, megállás nélkül, egyesek nagyon hangosan, és nagyon fura helyzetekben. Mutatjuk, milyen okok húzódhatnak meg a hapci mögött, és hogy mi van akkor, ha légyott közben jön ránk egy ...

Itt a nyár és vele együtt sokak számára megérkezik az elviselhetetlen allergiaszezon. Mutatjuk, mely növények támadnak ez idő tájt, és mit lehet tenni ellenük?

Rossz hír, de a jó idővel, azaz május végével nyílni kezdenek ...