Védekeznél? De nem tudod, mivel?

Védekeznél? De nem tudod, mivel?

A fogamzásgátlás kérdése a szexuális élet elkerülhetetlen része. A legjobb, ha a párok előre átbeszélik a lehetőségeket és közösen hoznak döntést, hiszen mindkét fél egyformán érintett az ügyben.  Nem árt a széles repertoárt tüzetesebben is szemügyre venni, hiszen a legtöbb esetben a nő testét,…

Fitten, a fehérneműn belül is!

Fitten, a fehérneműn belül is!

Mozgásszegény életmódunkban, nőknek és férfiaknak egyaránt fontos, hogy gondoljunk a fizikai fittségünkre, beleértve az intim zónákat is. Neked is, aki épp ezt a posztot olvasod! Az intimtornáról hallva hajlamosak vagyunk mosolyogni, pedig nemcsak a még jobb szexuális élményhez járulhat hozzá,…

Igen, neked is van gomba a hüvelyedben

Igen, neked is van gomba a hüvelyedben

A gombás hüvelyfertőzéssel kapcsolatban számos félreértés él a köztudatban, például kevesek előtt ismert tény, hogy a fertőzés kiváltó oka a szervezetünkben élő Candida albicans nevű élesztőgomba túlszaporodása, ami felborítja a hüvely biológiai egyensúlyát. Mégis, mi váltja ki a Candida…

Így óvd a hüvelyflórád egyensúlyát karantén után

Így óvd a hüvelyflórád egyensúlyát karantén után

Ha valamire megtanított minket a koronavírus az az, hogy jobban kell figyelnünk a higiéniára, és főleg a kézmosásra. De mi a helyzet a hüvelyfertőzésekkel? Hogyan óvd az intim zónád egészségét most, hogy újra szabad a kijárás, és nem mellesleg érkezik a nyár? Te is tehetsz a megelőzésért! A…

A leggyakoribb intim bajok, amikről muszáj tudnod

A leggyakoribb intim bajok, amikről muszáj tudnod

A köztudatban élő tévhiteknek se szeri, se száma, már ami a női intim problémákat illeti. Most eloszlatunk közülük párat. Bár már 2020-at írunk, az intim problémák kapcsán még mindig szemérmesen lesütjük a tekintetünket, a fiatal lányok pedig sokszor még a saját édesanyjuk előtt is szégyellik…

A szexnek nem szabad fájni!

A szexnek nem szabad fájni!

Sok nő megtapasztalja az élete során, hogy a szex nemcsak örömöt jelenthet, hanem időnként akár fájdalmas is lehet. Nagyon fontos, hogy ilyenkor ne a struccpolitikát válasszuk, mert a fájdalom rendszerint valami problémát jelez, amit mihamarabb orvosolni kell. A fájdalom nem része a…

Így beszélj a lányoddal a testéről

Így beszélj a lányoddal a testéről

Ki ne emlékezne az iskolai felvilágosító órákra, amikor még a biológiatanár is zavarba jött, ha a szexualitás alapvető kérdéseiről kellett beszélnie. Ennek a témának nem kéne ilyen kínosnak lenni, sőt, a gyerekeket úgy kellene nevelni, hogy a szexualitás és az intim problémák kérdésköre ne legyen…