Náthás orrdugulás, köhögés esetén jól jöhetnek a klasszikus gyógymódok, házi praktikák is, mint például egy több ezer éves módszer, az inhalálás. Mielőtt azonban belevágnánk, nem árt tudni, mikor végezzük helyesen ezt a jótékony műveletet.
Gyerekkorodból biztos te is emlékszel rá, amikor az…
Mindenki ismeri az érzést, amikor eldugul az orr és nem jön a levegő, a szánk pedig vattaszárazságú lesz, miután kénytelen vagyunk azon keresztül lélegezni. De mit tehetünk ellene?
Jobb minél hamarabb megoldást találni a kellemetlen panaszra, mivel a bedugult orr nemcsak álmatlan éjszakákat…
Az orrunkat nem szabad lebecsülni, hiszen az egyik legfontosabb érzékszervünk, ezért nemcsak azt kell nézni, milyen a külalakja, hanem bizony azt is, hogy belül minden rendben van-e vele.
A testünk szűrőberendezése
Az orrnyálkahártya számos funkciót lát el, ezért jó, ha tudjuk, milyen tünetek…
Nemcsak az alkoholra, gyógyszerre, drogokra vagy a szerencsejátékra lehet rácsavarodni, hanem bizony az úgynevezett „nyálkahártya-lohasztó” orrsprayk-re is. Kétségtelenül nagyon hatásosak tudnak lenni, ám függőséget is okozhatnak. Mutatjuk, hogyan.
Ördögi kört indíthat be!
Nem mindenki tudja, hogy…
Nyilván nem ez a kedvenc beszédtémánk, ugyanakkor nem árt tudni, hogy milyen sokat elárul az egészségünkről, a székletünk szaga és állaga. Mutatjuk, hogy az egészséges verziónak milyennek kell lennie.
Barna, fekete, sárga, vagy vöröses? Csak egy lesz a jó...
Nem mindegy ugyanis, hogy milyen…
A sport nemcsak azért fontos, mert segítségével nyáron majd jobban nézünk ki a strandon, hanem mert egy sor problémát, betegséget is megelőzhetünk vele. Fontos azonban, hogy az egészségi állapotunknak megfelelő mozgásformát válasszunk. Pláne figyeljünk oda, hogy milyen sportot űzünk, ha hajlamosak…
Manapság annyira természetesnek tűnnek a WC-használati szokásaink, hogy eszünkbe sem jut, hogy a mai mellékhelyiségek által nyújtott kényelem nem mindig létezett. A vízöblítéses WC használata csak a 19. században terjedt el tömegesen Európában, előtte a jó öreg pottyantósba és bilibe ürítettek az…
Tudtad, hogy mindenkinek van aranyere, sőt fontos védelmi funkciót lát el? És azzal vajon tisztában vagy, milyen tünetek jelzik, ha probléma van vele, vagy hogy milyen stádiumai lehetnek az altesten kialakult, kellemetlen kórképnek? Mutatjuk, mik ezek, és azt is, miért nem érdemes halogatni az…
A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a szervezetünk egészséges működéséhez, a hosszú élet egyik záloga, és nem utolsó sorban ezáltal kerülhető el a mindennapokat megkeserítő aranyér-probléma is.
A korábbi posztjainkban már részletesen foglalkoztunk azzal, hogy az aranyér témáját érdemes komolyan…
Ki mondta, hogy a menopauza miatt egy nő megszűnik nőnek lenni, vagy hogy a változókor után le kellene mondani a szerelemről, a szexről vagy a szakmai sikerekről? Olyan inspiráló nőket mutatunk, akik mindezeknek az ellenkezőjét igazolják.
Volt idő, amikor banyakórnak csúfolták azt az egyébként…
