Sofőr vagy? Így tehet tönkre az ülőmunka

Sofőr vagy? Így tehet tönkre az ülőmunka

  Ma már jól tudjuk, számos negatív hatása van annak, ha az időnk nagy részét ülő helyzetben töltjük, ami akkor is igaz, ha közben taxit vagy kamiont vezetünk. Egyik fájdalmas következmény lehet például a krónikus prosztatagyulladás kialakulása, ami a férfiaknak kifejezetten rossz hír. Mutatjuk,…

Hogyan pisiljünk „rendesen”?

Hogyan pisiljünk „rendesen”?

Nem túl szexi téma, de fontos tudni, hogy a vizeletürítési problémák komoly hatással lehetnek a férfiak egészségére és életminőségére. Érdemes mindenkinek ismerni a megfelelő vizeletürítés jellemzőit, hogy felismerhessük, mikor van szükség orvosi segítségre. Íme egy áttekintés a vizeletürítés…

Ha hanyagolod a tested tüneteit, úgy járhatsz, mint Sanyi bá’

Ha hanyagolod a tested tüneteit, úgy járhatsz, mint Sanyi bá’

A Pajor család összetartó família, de még így sem vették észre, hogy a nagypapának gondja van az egészségével. Sanyi bá’ rendszerint vidám és energikus volt, a titokzatos tünetek csak lassan kezdtek jelentkezni, amelyekre a férfi eleinte csak legyintett. Boldog idők, alattomos tünetek A Pajor…

Az ördögi kör, amitől sok nő szenved: így szabadulj meg tőle

Az ördögi kör, amitől sok nő szenved: így szabadulj meg tőle

Rettentő frusztráló egy nő életében, amikor a hüvelygomba újra és újra előjön, akkor is, amikor azt hittük, már tényleg megszabadultunk tőle, amikor már úgy tűnt, minden rendben. De vajon mitől jönnek vissza a kellemetlen tünetek, és mit tehetünk, hogy véget vessünk az ördögi körnek? Tény, hogy a…

Nők, akik arra inspirálnak minket, hogy legyünk jóban az idősödéssel

Nők, akik arra inspirálnak minket, hogy legyünk jóban az idősödéssel

A menopauza nem egyenlő az aktív élet végével, ezt számos híresség és civil nő története is bizonyítja. Senki sem marad örökké fiatal, viszont az sokat számít, hogy fiatalos mentalitással, nem szűnő kíváncsisággal öregszünk-e meg. A változókor nem mindig könnyű időszak a nők életében, sok testi és…

Ezek az idősebb nők aztán tudják, miért fontos a sport

Ezek az idősebb nők aztán tudják, miért fontos a sport

  A változókor időszakától sok nő fél. Bár kétségtelenül számos fizikai és érzelmi változással jár együtt, megfelelő életmóddal, odafigyeléssel és segítségkéréssel pozitív is lehet ez a különleges időszak. Mutatjuk, miért érdemes odafigyelni arra, hogy a menopauza ideje alatt is aktívak…

Elfelejtett bevásárlólisták: a memóriára is kihat a menopauza

Elfelejtett bevásárlólisták: a memóriára is kihat a menopauza

A hirtelen jelentkező feledékenység, szétszórtság nem feltétlenül jelzi a demencia vagy a rettegett Alzheimer-kór kezdetét. Könnyen lehet, hogy a változókorral járó hormonális változások váltják ki a ködös gondolkodást. Ne ijedj meg, az állapot nem állandó! Klára szinte remegett az idegességtől,…

A vasgyúró férfiaknak is lehet vashiányuk, sőt!

A vasgyúró férfiaknak is lehet vashiányuk, sőt!

A férfiak még ma is sokszor úgy gondolnak a betegségekre, mint a gyengeség jelére, ezért sokáig húzzák-halasztják, hogy tünetek jelentkezése esetén felkeressék az orvosukat. Arra pedig szintén csak kevesen gondolnak, hogy a vastartalékokról nem csak a nőknek kell gondoskodniuk. A férfiak, főleg az…

süti beállítások módosítása