Ne dőlj be a tévhiteknek: a vashiány súlyos problémákat is okozhat

Ne dőlj be a tévhiteknek: a vashiány súlyos problémákat is okozhat

  Mutatjuk, melyek a legelterjedtebb és a legkárosabb tévhitek a vashiányos vérszegénységről. Ne dőlj be nekik! A vashiány nem játék, kezelése hosszú hónapokat is igénybe vehet, ráadásul nagyon súlyos egészségügyi következményei is lehetnek. Épp ezért lenne fontos, hogy a régi tévhitek végre…

Kapd el a vashiányt még az elején: tippek a felismeréshez

Kapd el a vashiányt még az elején: tippek a felismeréshez

A vashiány modern életünk egyik népbetegsége, és különösen gyakori a nők körében. De miért fordul elő ilyen sűrűn, és mi az oka annak, hogy sokan csak akkor veszik észre, amikor a probléma már kifejezett? Talán azt gondolnánk, hogy a vashiány a letűnt korok problémája volt, de ez nincs így: a Föld…

Túl sok, túl kevés: mikor problémás a menstruációd?

Túl sok, túl kevés: mikor problémás a menstruációd?

  A ciklusunkat nemcsak a nem várt terhesség elkerülése miatt, vagy ellenkezőleg, a próbálkozás idején érdemes követni, hanem azért is, hogy tisztában legyünk a testünk változásaival. És észrevegyük, ha valami rendellenes, szokatlan. Ha például késik a menzeszünk, az nem csak azért lehet, mert…

Ne szégyelld, ha a hormonok játéka összezavar!

Ne szégyelld, ha a hormonok játéka összezavar!

Úgy érzed, egy érzelmi hullámvasútra kerülsz a menstruációt megelőző napokon? Ne aggódj, nem veled van a baj, ez a PMS egyik jellemző tünete. A különféle hormonszintek emelkednek és csökkennek a női menstruációs ciklus alatt, és ezek bizony kihatással lehetnek arra, hogyan érezzük magunkat mind…

3 app, amit a nőknek érdemes letölteniük

3 app, amit a nőknek érdemes letölteniük

Ma már mindenhez találunk mobilos applikációt, még a ciklusunk követéséhez is. Némelyik még azt is ígéri, hogy pontosan megmondja, mikor vagyunk termékenyek. De vajon mennyire érdemes hinni a fejlesztőknek? Dr. Nathaniel G. DeNicola, az American College of Obstetricians & Gynecologists…

Felejtsük el az irrigátor rendszeres használatát!

Felejtsük el az irrigátor rendszeres használatát!

A higiénia fontos, ugyanakkor egyáltalán nem mindegy, hogy az intim zónánkat miként tartjuk tisztán. Tündi sajnos túlzásba esett, aminek meg is lett a következménye. 2020-ban, amikor a világjárvány egyik napról a másikra megváltoztatta az életünket, a harmincas éveiben járó Tündi egy szakítás után…

Torokfájással kezdődött, intim fertőzés lett a vége

Torokfájással kezdődött, intim fertőzés lett a vége

Encinek influenzaszerű megbetegedés miatt antibiotikumot kellett szednie, ám a kezelésnek nem várt, kellemetlen következménye lett. Érdemes elolvasnod a sztoriját, hiszen ugyanez bármelyik nővel megtörténhet. Enci irodai munkát végez egy ingatlanos cégnél. Egyik nap a munkaideje vége felé kezdte…

Hüvelyfertőzés terhesen: ezért vedd mindig komolyan!

Hüvelyfertőzés terhesen: ezért vedd mindig komolyan!

A nők életében hatalmas változást hoz a várandósság, mind fizikai, mind mentális értelemben. Ilyenkor még a hüvelyflóra kényes egyensúlya is felborulhat, emiatt kellemetlen fertőzések alakulhatnak ki. A terhesség kilenc hónapja alatt az anya és a benne alakuló, fejlődő magzat szimbiózisban él, a…

Ne dőlj be a tévhiteknek: idejét múlt mítoszok az aranyérről

Ne dőlj be a tévhiteknek: idejét múlt mítoszok az aranyérről

Az aranyérrel kapcsolatban is máig élnek a régi és káros, begyöpösödött sztereotípiák. Most helyre teszünk 5 olyan tévhitet, amelyek csak félrevezetnének minket az egyik legtöbb embert érintő – és nem túl kellemes – betegség kapcsán. Az aranyérbetegséghez számos tévhit társul, és sok közülük…

süti beállítások módosítása