Az előző írásunkban sorra vettük a depresszió lehetséges fizikai tüneteit, most pedig azt mutatjuk be, hogy milyen életmódbeli és pszichés változások jelezhetik, ha ezzel az egyre gyakoribb mentális betegséggel állunk szemben.
Ma már tudjuk, hogy a depresszió betegség, amely nem összekeverendő a…
A vashiányos állapot okainak felderítése minden esetben orvosi vizsgálatot igényel, ahogyan a vas pótlását sem ajánlatos a saját szakállunkra végezni. Elmagyarázzuk, miért fontos a megelőzés, és miért elengedhetetlen a megfelelő kezelés.
A vashiány nem ritka jelenség,
olyannyira nem, hogy több…
Ha a szervezet nem jut hozzá a szükséges vasmennyiséghez, kialakul a vashiány, ami egészen furcsa tüneteket is produkálhat. Összegyűjtöttük, melyek lehetnek ezek.
Mivel a vashiány kihat az egész szervezetre, sokféle panasz jelezheti, hogy a tartalékaink kezdenek vészesen fogyatkozni. Néhány tünet…
A szervezetünk működéséhez nélkülözhetetlen nyomelem a vas, ezért, ha kevés van belőle, gondoskodnunk kell a pótlásáról. Ugyanakkor nem mindegy, hogy milyen vaspótló készítményt használunk. Mutatjuk, mire figyelj.
Ismerd fel a vashiány tüneteit!
A zsúfolt hétköznapokban gyakran csak akkor derül…
Talán nem is gondolnád, de a szépségünk bánhatja, ha nincs elegendő vas a szervezetünkben.
Az egészségünk egyik fontos adaléka
A vas az egyik legfontosabb nyomelem a szervezetünk számára, elengedhetetlen a vérképzésben, biztosítja a szervezet oxigénellátását, továbbá nagy szerepe van az…
Itt a nyár, de te csak forgolódsz éjjelente? Előfordulhat, hogy nyári alvászavarod van, ami nemcsak kimerítő, hanem hosszú távon káros is lehet. Elmondjuk, mit tehetsz ellene.
Általánosságban elmondható, hogy az alvásproblémák igen gyakoriak: a lakosság harmada küzd élete során legalább egyszer…
Ha nem, akkor itt az ideje felhívni a nőgyógyászodat. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, mennyire fontos a különböző nőgyógyászati betegségek megelőzése! Elmondjuk, hogy nekünk nőknek, milyen szűrésekre érdemes, illetve kell eljárnunk – a menopauza előtt és után.
Ej, ráérünk arra még!
Ha a magyarok…
A rendszeres mozgás elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez, függetlenül attól, hány évesek vagyunk. Ráadásul itt a nyár, így a szabadtéri sportokra is sokféle lehetőség nyílik. Ezeket ajánljuk a 45 év feletti korosztálynak.
A mozgás mindig hasznos, és kimondottan jót tesz, ha a menopauza…
A legtöbb nőt érinti, mégis csak kevesen tudják, hogy pontosan mi áll a hüvelygomba hátterében. Készítettünk egy kisokost, ami alapján te is gyorsan képbe kerülhetsz, mi okozza a kellemetlen tüneteket.
Ismerd a tested jelzéseit!
Nem a legkellemesebb téma, ezért megértjük, ha nem erről olvasnál a…
Nem a fiúdtól kapod el, de olykor az ő kezelése is szükséges ahhoz, hogy megszabadulj a visszatérő, kellemetlen tünetektől. Dr. Farkas Bálint nőgyógyászt kérdeztük, melyek a hüvelygombával kapcsolatos leggyakoribb félreértések, és a szakember életmódbeli tanácsokat is adott a megelőzéssel…
