Hatalmas tévhit, hogy a prosztatagyulladás csak az idősebb generáció problémája. Számos eset példázza, hogy a betegség a fiatalabbak körében is előfordul.
A harmincas éveiben járó szoftverfejlesztő egy júniusi koncert másnapján vette észre, hogy valami nem stimmel.
„Vizelés közben éreztem…
A krónikus prosztatagyulladás nem csupán fizikailag terheli meg a betegeket: a visszatérő fájdalomtól való félelem pszichés szorongást is kialakíthat az érintett férfiakban. És mi köze ennek a jógához? Elmondjuk!
Évekkel ezelőtt még tabu volt a prosztatagyulladásról beszélni – ami valljuk be,…
Amikor azt érezzük, hogy a partnerünk kevésbé kívánja az együttlétet, sokféle forgatókönyv pereghet le előttünk. Vannak, akik magukban keresik a problémát, míg mások arra gondolnak, hogy talán a partner hűtlensége az érdektelenség oka. Holott a bajok gyökere egészen más is lehet.
Kevesebb testi…
Egy munkahelyen gyakran áll bál amiatt, hogy hány fokon menjen a légkondi. Van, aki érzékenyebb rá, Áronnak például a prosztatája bánta a jégveremmé hűtött irodát. A prosztatagyulladás márpedig súlyos következményekkel járhat, ha nem vesszük komolyan.
“Tavaly saját irodám lett, így nem kellett…
Sokszor nem figyelünk oda a testünk jelzéseire, pedig a különböző panaszok mögött olyan problémák húzódhatnak, amelyek akár az egész életünkre kihatással lehetnek. Karesz a saját bőrén tapasztalta meg, hogy nem szabad elbagatellizálni a tüneteket.
Meglepődtem, amikor találkoztam Karesszal az…
A rengeteg túlóra, a folyamatos idegeskedés nemcsak a mentális, hanem a fizikai egészségünkre is hatással van, sőt, az intim zónánkat sem kíméli. Ez alól pedig a férfiak sem kivételek.
Ahogy a nőknél, úgy a férfiaknál is léteznek olyan intim betegségek, amelyekre oda kell figyelni, hiszen a korai…
A magyar férfiakra jellemző, hogy csak akkor mennek el orvoshoz, ha már komoly fájdalmaik vannak. Így van ez a prosztatagondokkal is: kevesen járnak el megelőző vizsgálatokra, pedig a szűréssel meg lehetne akadályozni a nagyobb egészségügyi problémákat.
János – mint sokan mások – figyelmen kívül…
„Nekem elég, ha csak pár órát alszom” – mondta egy ismerősöm, holott sokszor arról panaszkodott, hogy fáradt, fáj a feje, ingerült, nehezen tud koncentrálni. Aztán elolvasott egy cikket, amelyből számára is kiderült, hogy a napi alig pár órányi alvás hosszú távon senkinek sem elég. Lehet, hogy…
Természetes néha egy kicsit idegesnek lenni, például izgulni egy új feladat előtt, ám az nagyon ártalmas, ha napi szinten “esszük az ideget”. A stressz újabb stresszt szül, ráadásként pedig egy rakás egészségügyi problémát is okoz.
De hogyan tegyek ellene?
Jogos a kérdés: mit tehetünk a túlzott…
Itt a nyár, de te csak forgolódsz éjjelente? Előfordulhat, hogy nyári alvászavarod van, ami nemcsak kimerítő, hanem hosszú távon káros is lehet. Elmondjuk, mit tehetsz ellene.
Általánosságban elmondható, hogy az alvásproblémák igen gyakoriak: a lakosság harmada küzd élete során legalább egyszer…
