Talán nem is gondolnád, de a szépségünk bánhatja, ha nincs elegendő vas a szervezetünkben. Az egészségünk egyik fontos adaléka A vas az egyik legfontosabb nyomelem a szervezetünk számára, elengedhetetlen a vérképzésben, biztosítja a szervezet oxigénellátását, továbbá nagy szerepe van az…

Veled is előfordult már, hogy mocskos volt a vécé, ahová betévedtél, de muszáj volt használnod? Ezekre figyelj, ha nyilvános illemhelyet használsz. „Sajnos nagyon érzékeny vagyok a fertőzésekre, gyakran szenvedek tőlük nyaralások alkalmával, vagy ha nem túl higiénikus WC-t használok” – meséli Timi,…

Te gondolsz arra, amikor sportolni mész, hogy nemcsak a jó edzőruha, hanem a megfelelő bugyi is számít? Mármint nem az edzés hatékonysága szempontjából, hanem azért, mert odalent sem mindegy, hogy miben izzadsz. A legtöbben megválasztjuk, miben járunk sportolni, és jobb esetben odafigyelünk arra…

Tejszínhabot, olvadó jégkrémet nyalni egymás testéről, vagy akár leenni egy ehető fehérneműt a másikról: a romantikus filmek alapján jó ötletnek tűnhet. Van azonban egy rossz hírünk: a vaginád egyáltalán nem örül ezeknek a cukros dolgoknak. Tény, hogy egy hosszú kapcsolatban időről időre tenni kell…

Legtöbbször esztétikai okokból döntünk egy-egy bugyitípus mellett, de azért azzal sem árt tisztában lenned, hogy a vagina mégis miben „érzi jól” magát. Tanga vagy francia bugyi? Melyikkel jársz jobban? “Emlékszem, nyár volt, és egy túlórázós nap után találkoztam a barátnőimmel. Az volt a terv, hogy…

Szinte minden nő életében előfordult már, hogy valamilyen oknál fogva tiszta bugyira volt szüksége napközben. De vajon mi az egészségesebb: bevállalni fehérnemű nélkül, vagy inkább kölcsönkérni valamelyik barátnőnktől az intim holmiját? Hogy micsoda? Bugyi nélkül?! Érthető, ha meglepődsz a…

Sok nő hajlamos mindenfélével sanyargatni magát, csak hogy egy elképzelt szépségideálnak megfeleljen. És ez alól a kényelmetlen fehérneműk sem kivételek, pláne, ha egy olyan nagy nap következik, mint az esküvő. Lehetetlenül kisméretű tangák, derekat és alhasat elszorító alakformáló fehérneműk,…

Tudtad, hogy az ezüst nemcsak kiegészítőként működhet, hanem antibakteriális hatása miatt az orvostudomány is szívesen alkalmazza? És az megvan, hogy miért cseppentettek ezüstöt az újszülöttek szemébe? Érthető, ha első blikkre ékszerként gondolsz rá, hiszen különleges fényével már az ókorban…

Mennyire bízhatunk meg a neten vásárolt fehérneműben? Biztos, hogy meg kell vennünk csupán azért, mert jól néz ki? És egyáltalán: milyen fehérneműnek „örül” az intim zónánk? Nem elég, ha szexi! Jó, ha tudod, egyáltalán nem mindegy, milyen fehérneműt hordasz, pláne, ha szeretnéd elkerülni a…

Egy párkapcsolatot életben tartani, úgy, hogy az ne alakuljon át szimpla lakótársi viszonnyá, nem könnyű feladat: sok kompromisszumot és közös munkát igényel. Beszéljük meg! Természetesen az odafigyelés is elengedhetetlen, hiszen némi empátiával is kideríthetjük, hogy a másik megváltozott…