Ezeket a vitaminokat szedd, hogy ne taglózzon le a téli melankólia

Ezeket a vitaminokat szedd, hogy ne taglózzon le a téli melankólia

December tájékán már korán sötétedik, és ez bizony sokunk hangulatára rányomja a bélyegét. Érdemes erre az időszakra felvértezni magunkat olyan vitaminokkal, ásványi anyagokkal, amelyek segítenek a hangulatunkat feldobni. Bizonyított tény, hogy bizonyos létfontosságú tápanyagok hatással vannak a…

Barátunk, a kamilla: ennyi mindenre használhatod

Barátunk, a kamilla: ennyi mindenre használhatod

Az egyik legismertebb gyógynövény, amely évezredek óta jó szolgálatot tesz az embereknek, számos tünetre, egészségi problémára alkalmazzák már az ókortól. Mutatjuk, miben rejlik az ereje és honnan ered a története. Hosszú múltja van az aprócska növénynek A kamilla az egyik legismertebb…

Magaddal babrálsz ki, ha visszatartod a pisilést

Magaddal babrálsz ki, ha visszatartod a pisilést

Előfordul, hogy bizonyos helyzetekben kénytelenek vagyunk figyelmen kívül hagyni a pisilési ingert, ám a vizelést nem tanácsos sokáig halogatni. Egészségi problémáink is lehetnek abból, ha nem teszünk eleget a természet hívó szavának. Bőven léteznek olyan szituációk, amikor kénytelenek vagyunk…

Csöbörből vödörbe: kiút az intim betegségek örvényéből

Csöbörből vödörbe: kiút az intim betegségek örvényéből

Felfázásból hüvelyi fertőzés, bakteriális vaginózisból hólyaghurut: ördögi kör, ami rengeteg bosszúságot és fájdalmat okozhat. Némi odafigyeléssel megszakítható a fertőzések sorozata. A hólyaghurut fájdalmas tünetei rengeteg nő mindennapjait keserítik meg, sok esetben még a szexuális életbe is…

10 alapvető tipp, hogy megelőzd a fájdalmas pisilést

10 alapvető tipp, hogy megelőzd a fájdalmas pisilést

A hólyaghurut a női lét egyik bosszantó és keserves velejárója, főleg, ha gyakran felüti a fejét a mindennapokban. Szerencsére ma már tudjuk, mivel lehet a betegség kockázatát csökkenteni. A felfázásként ismert hólyaghurut körül rengeteg tévhit kering. Például sok nő hiszi azt a mai napig, hogy a…

Így kerüld el, hogy visszatérjen a kellemetlen prosztatagyulladás

Így kerüld el, hogy visszatérjen a kellemetlen prosztatagyulladás

A prosztatagyulladás, ha egyszer kialakult, nagy eséllyel újra fel fog bukkanni a jövőben.  A megelőzésben azonban sokat segíthet az, ha tudjuk, milyen okok állhatnak a betegség hátterében, és hogyan lehet azokat elkerülni vagy kiküszöbölni. A prosztata a férfiak sebezhető pontja, ugyanis a…

Kapcsolatokat is hazavághatnak az intim problémák

Kapcsolatokat is hazavághatnak az intim problémák

Ha már a szexuális együttlét is fájdalommal jár, ott bizony egyértelműen nagy a baj, ami magától nem fog elmúlni. A 38 éves Viktornak majdnem ráment a friss kapcsolata és az önbecsülése arra, hogy nem volt hajlandó foglalkozni a nagyon is nyilvánvaló tünetekkel. Egy szakítás sose könnyű, még akkor…

Nem csak gyerekkorban alakulhat ki az allergia

Nem csak gyerekkorban alakulhat ki az allergia

  Sokféle allergia létezik, és további rossz hír, hogy az életünk során bármely fajtájával szinte bármikor szembesülhetünk, nagyobb biztonságban (már ami az allergia kialakulását illeti) csak 65 év felett vagyunk. Egyre több ember problémája Ahogy azt már a korábbi cikkünkben is leírtuk, az…

süti beállítások módosítása