A férfiak mumusa: a kismedencei fájdalom szindróma

A férfiak mumusa: a kismedencei fájdalom szindróma

A rendkívül változatos tünetekkel járó komplex betegség a legjobb példa arra, miért nem szabad panasz esetén heteket, hónapokat várni az orvos felkeresésével. Tudj meg mindent a betegségről és arról, hogyan előzheted meg a bajt! „Ugyan, majd elmúlik!” – szokott hárítani sok férfi, amikor…

Így takaríts, ha allergiád van

Így takaríts, ha allergiád van

Azoknak, akik tüsszögéstől, orrfolyástól, szemviszketéstől szenvednek, kiváltképpen, ha a poratkák az ellenségeik, különösen alaposan kell takarítaniuk. De nagyon nem mindegy, hogy mivel és hogyan tartod tisztán az otthonodat. Íme egy kis segítség allergiásoknak: 1. Elő a maszkot! Milyen jó, hogy…

Ez a köze a klímaválságnak az allergiádhoz

Ez a köze a klímaválságnak az allergiádhoz

Őseink vadászat közben nem tüsszögték tele a vadont, és az ételallergiák még néhány évtizeddel ezelőtt is rendkívül ritkák voltak. De miért van egyre több allergiás? És hogyan kapcsolódik mindehhez a globális felmelegedés? Biztos neked is feltűnt, hogy mintha évről évre több lenne körülötted az…

A menopauza nagy változás: hagyd az érzéseidet megélni

A menopauza nagy változás: hagyd az érzéseidet megélni

A tudatos jelenlét, érzelmeink megélése rengeteget segíthet túllendülni az életünk nehézségein, akadályain. Épp ezért a mindfulness gyakorlatai jó támaszaink lehetnek a változókor idején is. Mutatjuk, miért. A változókor nemcsak fizikai értelemben okozhat nehézséget, mentálisan sem feltétlenül…

Ezért érdemes orvoshoz fordulnod, ha a változókorba értél

Ezért érdemes orvoshoz fordulnod, ha a változókorba értél

A menopauza meghatározó időszak a nők életében az első menstruáció és a szülés mellett, hiszen ez alkalommal is átalakul, megváltozik a női test. Ma már szerencsére megannyi lehetőség áll a rendelkezésünkre, hogy az ilyenkor előforduló panaszok ne nehezítsék meg a kelleténél jobban a mindennapokat.…

A vasmérgezés nem játék: ezekre a tünetekre figyelj

A vasmérgezés nem játék: ezekre a tünetekre figyelj

Nemcsak a vashiány okozhat komoly egészségügyi gondokat, hanem az is, ha túl sokat viszünk be belőle a szervezetbe. Különösen a 12 év alatti gyermekek vannak kitéve a túladagolás kockázatának, amely akár életveszélyes állapotot is előidézhet. Mérgezés esetében az időfaktor rengeteget számít, vagyis…

Mi az a ferritin? És mi köze van a vastartalékaimhoz?

Mi az a ferritin? És mi köze van a vastartalékaimhoz?

Ha ferritintesztet rendel el az orvosod, akkor nagy eséllyel vashiányra, vashiányos vérszegénységre vagy akár túlzott vastartalomra gyanakszik. Mutatjuk, mi fán terem az a ferritin, és mit jelez, ha sok vagy épp kevés van belőle. A ferritinszint azt mutatja, hogy a szervezet mennyi vastartalékkal…

süti beállítások módosítása