Előfordul, hogy bizonyos helyzetekben kénytelenek vagyunk figyelmen kívül hagyni a pisilési ingert, ám a vizelést nem tanácsos sokáig halogatni. Egészségi problémáink is lehetnek abból, ha nem teszünk eleget a természet hívó szavának.
Bőven léteznek olyan szituációk, amikor kénytelenek vagyunk…
Felfázásból hüvelyi fertőzés, bakteriális vaginózisból hólyaghurut: ördögi kör, ami rengeteg bosszúságot és fájdalmat okozhat. Némi odafigyeléssel megszakítható a fertőzések sorozata.
A hólyaghurut fájdalmas tünetei rengeteg nő mindennapjait keserítik meg, sok esetben még a szexuális életbe is…
A prosztatagyulladás, ha egyszer kialakult, nagy eséllyel újra fel fog bukkanni a jövőben. A megelőzésben azonban sokat segíthet az, ha tudjuk, milyen okok állhatnak a betegség hátterében, és hogyan lehet azokat elkerülni vagy kiküszöbölni.
A prosztata a férfiak sebezhető pontja, ugyanis a…
A rendkívül változatos tünetekkel járó komplex betegség a legjobb példa arra, miért nem szabad panasz esetén heteket, hónapokat várni az orvos felkeresésével. Tudj meg mindent a betegségről és arról, hogyan előzheted meg a bajt!
„Ugyan, majd elmúlik!”
– szokott hárítani sok férfi, amikor…
Robi története jól mutatja, mennyire fontos tisztában lenni a saját testünkkel, és makacs tünetek esetén mielőbb orvoshoz fordulni. Ugyanis, ha a krónikus kismedencei fájdalom szindróma már kialakult, a gyógyítása kifejezetten időigényes és bonyolult. Ne várd meg, amíg a fájdalom a mindennapjaid…
Még ma is jellemző a magyar férfiakra, hogy inkább szenvednek a különféle testi panaszoktól, de nem fordulnak orvoshoz, így sok esetben már előrehaladott a kórkép, mire szakemberhez jutnak. Júlia is csak némi nyomozás után jött rá, hogy a férjének komoly problémája van, mivel a férfi még előtte is…
Sokunknak az augusztus az egyik kedvenc hónapja, a strandolás, a hekkezések, a pihenés időszaka. A pollenallergiások számára azonban ez az egyik legnehezebb hónap az évben. Elmondjuk, miért.
A globális felmelegedés miatt nemcsak évről évre melegebb nyári hónapokkal kell számolni, hanem a…
Azoknak, akik tüsszögéstől, orrfolyástól, szemviszketéstől szenvednek, kiváltképpen, ha a poratkák az ellenségeik, különösen alaposan kell takarítaniuk. De nagyon nem mindegy, hogy mivel és hogyan tartod tisztán az otthonodat. Íme egy kis segítség allergiásoknak:
1. Elő a maszkot!
Milyen jó, hogy…
Őseink vadászat közben nem tüsszögték tele a vadont, és az ételallergiák még néhány évtizeddel ezelőtt is rendkívül ritkák voltak. De miért van egyre több allergiás? És hogyan kapcsolódik mindehhez a globális felmelegedés?
Biztos neked is feltűnt, hogy mintha évről évre több lenne körülötted az…
A tudatos jelenlét, érzelmeink megélése rengeteget segíthet túllendülni az életünk nehézségein, akadályain. Épp ezért a mindfulness gyakorlatai jó támaszaink lehetnek a változókor idején is. Mutatjuk, miért.
A változókor nemcsak fizikai értelemben okozhat nehézséget, mentálisan sem feltétlenül…
