Neked is a „gyomrodra megy az ideg”?
Nem véletlenül. A túlzott stressz, a sok szorongás kikészítheti az emésztésedet, és komoly problémákhoz vezethet. „A cégnél, ahol dolgozom, egy ideje toxikus a légkör, rengeteg a munka és a közvetlen főnököm vállalhatatlan stílusban kommunikál a csapattal. Folyton gyomorgörccsel mentem be dolgozni,…
Halogatják az emberek, pedig jobb ezzel is minél előbb szakemberhez fordulni
Ha fáj a fogunk, fogorvoshoz megyünk, ha lázasak vagyunk, a háziorvost hívjuk. Ugyanez igaz a pszichés eredetű kórképekre: a minél gyorsabb gyógyulás érdekében szakemberre van szükségünk. A pszichológus igénybevétele nem szégyen, hanem természetes igény arra, hogy jobban legyünk. Szerencsére ma már…