Kismama vagy? Ezt a hibát ne kövesd el!

Kismama vagy? Ezt a hibát ne kövesd el!

  Katinak jól indult a várandóssága, a kezdeti fáradtságon túl nem volt nehéz számára a terhesség. Egy idő után azonban azon kapta magát, hogy erőlködve ül a toaletten. Előtte sose volt ilyen problémája, ezért a védőnőhöz fordult, hogy megkérdezze, mi történik vele. A szakember megnyugtatta a…

Ezért fontos a várandósság alatt is a rendszeres mozgás

Ezért fontos a várandósság alatt is a rendszeres mozgás

A terhesség és a szülés során hatalmas változások mennek végbe a női testben, és nem ritka, hogy különféle kellemetlen tünetek jelentkeznek ez idő alatt. Sok kismama például aranyérrel küzd, de a jó hír az, hogy a probléma csak átmeneti, és tehetünk ellene. A várandós nők szervezete kilenc hónap…

6 tipp, hogy az emésztésed rendben legyen

6 tipp, hogy az emésztésed rendben legyen

  Az aranyérbetegség meglehetősen gyakori probléma, és bárkinél előfordulhat. Több tényező vezet a kialakulásához vagy a súlyosbodásához. Ha azonban tudatosan változtatunk az életmódunkon, csökkenthetjük a kellemetlen kórkép kockázatát. Az aranyérbetegség kialakulásának és súlyosbodásának…

Az aranyér kezelése ma már fájdalommentes

Az aranyér kezelése ma már fájdalommentes

Az aranyér kezelése során az a cél, hogy a beteg tünetei enyhüljenek és a panaszok megszűnjenek. A terápiás lehetőségek azonban a betegség stádiumától függenek. Nem mindegy, mikor fordulunk orvoshoz. A jó hír az, hogy az időben megkezdett kezelés és az életmódbeli változtatások segíthetnek a…

És te mennyire ismered a tested jelzéseit?

És te mennyire ismered a tested jelzéseit?

Ha ismered a tested jelzéseit és az olyan általános betegségeket, amelyek gyakran jelentkeznek, könnyebben tudsz segítséget kérni és a fájdalmas tüneteket orvosolni. Az aranyeresség is egy olyan betegség, amely sok embert érint, ráadásul a tüneteivel nem árt képben lenni. Az alábbiakban bemutatjuk a…

Keveset iszol és sokat ülsz? Baj lehet belőle!

Keveset iszol és sokat ülsz? Baj lehet belőle!

Talán nem is gondolnád, de az aranyér egy nagyon gyakori és kellemetlen egészségügyi probléma, amely sokakat érinthet, ráadásul többféle kiváltó oka is lehet. Mutatjuk, mikre figyelj, ha nem szeretnéd megtapasztalni a fájdalmas kórképet. Az aranyér leggyakoribb okai között szerepel a mozgásszegény…

Fájdalmas az ülés? Irány az orvos, mert eldurvulhat a helyzet!

Fájdalmas az ülés? Irány az orvos, mert eldurvulhat a helyzet!

  Minél tovább várunk, annál rosszabb lesz a helyzet: mutatjuk az aranyér négy stádiumát. Az aranyér, bár nem súlyos betegség, fontos jelzés a szervezetedtől, hogy egészségesebben étkezz, több folyadékot igyál vagy hogy rendszeresen mozogj.  Ha nem kezeled az elején, magától – és főleg életmódbeli…

Ezért gyakoribbak változókorban a felfázás tünetei

Ezért gyakoribbak változókorban a felfázás tünetei

A menopauza minden nő életében bekövetkezik, ezért jó fejben felkészülni rá: mire érdemes figyelni, milyen új meglepetéseket, kihívásokat okozhat az új életszakasz. Ahogy azt már olvashattad a Gyógy Tudor korábbi cikkeiben, a menopauza körülbelül 45 és 55 éves kor között következik be, ilyenkor a…

13 tipp, hogy még jobb legyen a szerelmi életed

13 tipp, hogy még jobb legyen a szerelmi életed

Nem számít a kor, a nemi identitás, mindenkinek jól jön egy kis segítség a hálószobában. Íme néhány izgi tipp, amelyekkel felturbózhatod a szerelmi életedet, úgy, hogy közben az egészségedet is megóvod. Csak kövesd a tanácsokat! Merj maszturbálni! Ne várd el a partneredtől, hogy gondolatolvasó…

süti beállítások módosítása