Varangyos békával a menstruációs fájdalom ellen?

Varangyos békával a menstruációs fájdalom ellen?

Nem is olyan régen még erkölcsi útmutatásokat kaptak azok a nők, akik menstruációs fájdalomra panaszkodtak, és forgalomba került egy tampon, amely annyira nedvszívó volt, hogy hüvelyszárazságot okozott. Érdekességek és furcsaságok a menstruáció történetéből. A menstruációról való gondolkodás kezd…

A nagyon fájdalmas menstruáció gondot jelez

A nagyon fájdalmas menstruáció gondot jelez

Gyakran cseréled a tampont, a betétet, kimarad a menstruációd, esetleg teljesen random vérfoltokat találsz a bugyidon? Ne hagyd figyelmen kívül ezeket a tüneteket: így jelez a tested, ha valami nincs rendben a működésével. Ahogy azt már a korábbi cikkünkben is írtuk, jó, ha figyelemmel kísérjük a…

Késik, hamarabb jön meg – ciklus kisokos, hogy tudd, mi a normális

Késik, hamarabb jön meg – ciklus kisokos, hogy tudd, mi a normális

Ahány nő, annyiféle tapasztalás létezik arról, mit jelent a normális menstruációs ciklus. Ez persze érthető, hiszen nincs két teljesen egyforma szervezet. De mégis, honnan tudhatod, melyek azok a tünetek, amelyek cikluszavarra utalhatnak? Vegyük végig! Ha gyerekprojektről van szó, vagy éppen a…

Légy jóban a ciklusoddal, és kiegyensúlyozottabb lesz az életed

Légy jóban a ciklusoddal, és kiegyensúlyozottabb lesz az életed

A ciklustudatossággal jobban megtanulhatsz szinkronban élni a tested változásaival. Gyere, tarts velünk, és ismerkedj meg ezzel a viszonylag új és fontos szemlélettel. Sokak számára a menstruációs ciklus még mindig negatív töltettel bír. Ennek sajnos megágyaztak az évszázadok óta velünk élő…

Ezek lehetnek az okai annak, ha fáj a melled

Ezek lehetnek az okai annak, ha fáj a melled

Biztos te is szoktad tapasztalni, hogy PMS idején gyakran feszül, fáj a melled. Ez a PMS egyik tünete lehet, ugyanakkor fontos tudni azt is, hogy egyéb okból is fájhat a mellünk. Épp ezért érdemes rendszeres önvizsgálatot tartani és orvoshoz fordulni, ha a fájdalom nem köthető a menstruációs…

Így készítsd fel a tested és a lelked a várandósságra

Így készítsd fel a tested és a lelked a várandósságra

A nők nagy része ma már tudatosan tervez babát, amibe az is beletartozik, hogy a testüket és a pszichéjüket is felkészítik a várandósságra. Így tett Éva is, miután férjével úgy döntöttek, itt az ideje, hogy bővüljön a család. Éva és Dani három éve alkotnak egy párt, tavaly esküdtek örök hűséget…

Ha nem jön a bébi, lehet, hogy a hormonjaid rakoncátlankodnak

Ha nem jön a bébi, lehet, hogy a hormonjaid rakoncátlankodnak

  Előfordul, hogy nem jön olyan gyorsan és egyszerűen a gyermekáldás, ahogy azt elképzeltük. Számos probléma állhat a háttérben, olykor a hormonháztartásban léphetnek fel zavarok, amelyek szerencsére a legtöbb esetben könnyen korrigálhatók. Úgy tartja a mondás, hogy egy nő két dologért képes…

Változókorban így vedd fel a harcot a hasi háj ellen

Változókorban így vedd fel a harcot a hasi háj ellen

Sok nő nehezen viseli, hogy a változókorban jócskán lelassult anyagcsere miatt egyre inkább gyarapszik a testsúlya. Gyakran az egykor filigrán alkatú nők is felszednek jó pár kilót. De mit lehet tenni változókorban a fenyegető elhízás ellen? A súlygyarapodás elkerülhetetlennek tűnhet a…

Így segíthetsz a családtagodon, akit elért a változókor

Így segíthetsz a családtagodon, akit elért a változókor

A nők életében a menopauzát körülölelő időszak sok esetben nem valamilyen könnyű sétagalopp: a testben zajló változások rendkívül nehezek lehetnek fizikailag és mentálisan egyaránt. Épp ezért nagyon fontos, hogy ebben az időszakban megkapják a szeretteiktől a kellő támogatást. Sokszor nem tudja a…

süti beállítások módosítása