Ha elmarad a menstruációd, az arra figyelmeztet, hogy a tested nem működik megfelelően. A cikluszavar hátterében számos probléma állhat: étkezési zavarok, megerőltető versenysport, alultápláltság, sőt a történelem során az is kiderült, hogy a túl sok stressz és egyéb traumák ugyancsak…
A PMS változatos tünetekkel jelentkezhet: van, aki falánksággal küzd, esetleg ödémától szenved, míg másoknak depressziós panaszaik lesznek. Mutatjuk, milyen praktikákkal enyhítheted a kellemetlenségeket attól függően, hogy melyik PMS-altípusba tartozol.
Az elmúlt évek alatt szerencsére egyre többet…
A ciklusunkat nemcsak a nem várt terhesség elkerülése miatt, vagy ellenkezőleg, a próbálkozás idején érdemes követni, hanem azért is, hogy tisztában legyünk a testünk változásaival. És észrevegyük, ha valami rendellenes, szokatlan.
Ha például késik a menzeszünk, az nem csak azért lehet, mert…
Úgy érzed, egy érzelmi hullámvasútra kerülsz a menstruációt megelőző napokon? Ne aggódj, nem veled van a baj, ez a PMS egyik jellemző tünete.
A különféle hormonszintek emelkednek és csökkennek a női menstruációs ciklus alatt, és ezek bizony kihatással lehetnek arra, hogyan érezzük magunkat mind…
A bakteriális vaginózis a leggyakoribb hüvelyfertőzés a termékeny korú nők körében. Rendkívül fontos, hogy ne maradjon kezeletlen, mert szövődményeket, várandósoknál pedig akár vetélést is okozhat.
A korai felismerést, ezáltal a kezelést megnehezítheti, hogy a bakteriális hüvelyfertőzés által…
Marianna évek óta környezettudatosan és egészségesen él, ám még ő is bedőlt egy internetes jótanácsnak, ami hiába tűnt „logikusnak”, attól még butaság: ez pedig a joghurtos tampon mítosza.
„Régebben nem voltam ennyire környezettudatos, mint manapság. Ám annyi informatív cikket elolvastam, hogy…
A higiénia fontos, ugyanakkor egyáltalán nem mindegy, hogy az intim zónánkat miként tartjuk tisztán. Tündi sajnos túlzásba esett, aminek meg is lett a következménye.
2020-ban, amikor a világjárvány egyik napról a másikra megváltoztatta az életünket, a harmincas éveiben járó Tündi egy szakítás után…
Encinek influenzaszerű megbetegedés miatt antibiotikumot kellett szednie, ám a kezelésnek nem várt, kellemetlen következménye lett. Érdemes elolvasnod a sztoriját, hiszen ugyanez bármelyik nővel megtörténhet.
Enci irodai munkát végez egy ingatlanos cégnél. Egyik nap a munkaideje vége felé kezdte…
A várandósság időszaka csodálatos. Így volt ezzel Beáta is, aki az első gyermekét hordta a szíve alatt. Ám ekkor tudta meg azt is, hogy a bakteriális hüvelyfertőzés veszélyeztetheti a magzat egészségét. Szerencsére időben orvoshoz fordult.
Beáta és párja izgalommal várták, hogy megfoganjon az első…
A nők életében hatalmas változást hoz a várandósság, mind fizikai, mind mentális értelemben. Ilyenkor még a hüvelyflóra kényes egyensúlya is felborulhat, emiatt kellemetlen fertőzések alakulhatnak ki.
A terhesség kilenc hónapja alatt az anya és a benne alakuló, fejlődő magzat szimbiózisban él, a…
